太極練多了到底會不會有肚子？ - 武術 Martial Arts

※ 引述《NSACSS (agent)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 太極練多了到底會不會有肚子？
: 時間: Sat Jul 2 01:22:37 2011
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: 1.不只有吃油才會生油XD 中國歷史上也不是只有蚩尤是胖子 沒有人笑 很好
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: 不管你吃的是澱粉蛋白質還是脂肪，沒有消耗掉大部分會堆起來變成"油"
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: 2.每個人累積脂肪的方式有差，粗分皮下脂肪型跟內臟脂肪型，歐美/華人或男/女
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: 在統計上有不一樣，詳細來說每個人偏好堆在哪裡也不一樣。一般來說皮下脂肪型
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: 比較健康，相撲就是這類。(不過這是相對)
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: 3.呼吸方式或練九陽神功都跟肚子的形狀不那麼相關，運動呼吸等消耗脂肪但很有限
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: (飲食控制是最主要的)，瘦下來(體脂率降低)腹肌就會出來，在怎麼訓練讓肌細胞
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: 膨大，還是有個極限。所以胖子一樣可能在脂肪底下埋著強有力又耐打的肌肉，
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: 只是外面還蓋一層裝甲XD

其實呼吸方式跟肚子形狀是有相關的...
這牽涉到傳統說的氣...
只是我也搞不懂現在人怎麼那麼愛把能量這種概念攙進來...
搞的跟第四台賣健康食品沒兩樣...

所以一個如果真的有操對方向...
但年紀大了活動量減少卻食量沒減多少...
就會出現大摳呆但卻莫名的強...
就是你講的他擁有一身強壯的肌肉卻裹著癡肥的油...

既然這麼難分辨對方到底是不是真材實料...
那就只能從他呼吸跟他表現出來手法招式來看...
最最起碼你可以從他的體態跟觀念來看說他是不是練的比較好...

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: 4.至於丹田不是個解剖名詞，可能比較偏概念性，我無法回答~~
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