如題
因為看了一些練太極的人都有肚子,不過摸過有人是裡面有氣,像硬硬的像個籃球那樣,
不是腹肌那種肌肉的硬
可是肚子外面那圈乍看下卻很像啤酒肚
如果練太極真的會有肚子的話,
可是要怎樣才能分辨哪些是練拳出來的肚子,哪些是吃太多的鮪魚肚咧?
我自己也有點怕會有肚子= =
此外也聽說一些練滿久太極的,還是有腹肌沒肚子,那是因為額外練出來的嗎?如果他們
不去重訓也會跑出肚子嗎?
以上問題,懇請解答,謝謝
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當我宅在電腦前宅P的時候,
我爸站在後面輕輕的拍了我的背說:「囹仔啊!宅路不通行啊!」
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