太極練多了到底會不會有肚子？ - 武術 Martial Arts

1.不只有吃油才會生油XD 中國歷史上也不是只有蚩尤是胖子 沒有人笑 很好

不管你吃的是澱粉蛋白質還是脂肪，沒有消耗掉大部分會堆起來變成"油"

2.每個人累積脂肪的方式有差，粗分皮下脂肪型跟內臟脂肪型，歐美/華人或男/女

在統計上有不一樣，詳細來說每個人偏好堆在哪裡也不一樣。一般來說皮下脂肪型

比較健康，相撲就是這類。(不過這是相對)

3.呼吸方式或練九陽神功都跟肚子的形狀不那麼相關，運動呼吸等消耗脂肪但很有限

(飲食控制是最主要的)，瘦下來(體脂率降低)腹肌就會出來，在怎麼訓練讓肌細胞

膨大，還是有個極限。所以胖子一樣可能在脂肪底下埋著強有力又耐打的肌肉，

只是外面還蓋一層裝甲XD

4.至於丹田不是個解剖名詞，可能比較偏概念性，我無法回答~~

--