太久沒運動~"~ - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

超久沒運動了...

看電影看女星身材超好決定練腹肌

沒想到...

第一次做了幾下仰臥起坐...

當天晚上肚子(腰?!)超痛~~

加上太久消化不良~~整個就是肚子超痛~~~>"<

要怎麼辦呀~~貼酸痛要又很奇怪...

--