天阿 我今天在亞力被民視訪問了 - 有氧運動 Aerobics

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By Mason
at 2007-02-28T14:59

Table of Contents

ㄧ大早帶正妹去亞力世貿打康貝

上完課我們窩在旁邊 我教她ㄧ些基本動作

民視女記者跟亞力的公關還是什麼的吧

就偷偷摸摸跑過來問我們是不是來體驗的

該死 早知道我就說不是了

然後她就說要訪問我ㄧ些簡單問題

怎麼得知這個訊息?

電視網路

覺得過完年運動有沒有很棒?

廢話當然有 可以減肥阿

運動對你最大的好處?

吃更多~~~我把我們板上的中心主旨講出來了

但忘了介紹我們批踢踢有氧版了

介紹大概也會被剪掉吧

媽阿 好害羞喔

第ㄧ次被新聞訪問耶

以前只上過ㄧ些奇怪的節目

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All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2007-03-02T12:40
但忘了介紹我們批踢踢有氧版了 -----> (怒)
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By Harry
at 2007-03-04T10:22
屎蛋,這是你帶第幾個正妹去打康貝呀?
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By Eden
at 2007-03-06T08:03
帶帥哥的話我要跟唷*^^*
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By Carolina Franco
at 2007-03-08T05:45
帶帥哥你應該要黏著小中中吧 哈 我身邊很少男生在跳耶

飛龍在天高雄版聚

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By Necoo
at 2007-02-28T01:29
話說星期二凌晨剛回到台南的我，一刻不得閒，星期二睡到中午後趕緊搭車前往高雄， 原因無他，就是為了南部瑪麗亞主辦的飛龍在天版聚。 這次版聚真好玩，可惜我要趕回台南，希望下次有多點時間可以再跟大家多聊聊… 人物篇 msanrio302敗子 我真的得說，敗子真是個活菩薩。 我跟敗子素昧平生，只是在網路上認 ...

運動真的時候要小心

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By Sierra Rose
at 2007-02-27T22:25
今天 今天我去上了巴奈老師的combat的時候 一開始就有一個白目站在離我十公分的距離 就這樣給我大喇喇的坐了下來 很好 在他坐下來之前 我還一直詢問他 你真的要在這邊嗎? 結果他還是給我坐下來了 囧 所以我就默默的退到後面了 結果退到後面的時候 有兩個男生在我前面 我想說我看得到鏡子就好 結果 ...

背向老師上課..

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By Freda
at 2007-02-27T22:23
今天上完JOEY的Pump啊 去跟Joey陪一下罪 (咳咳 今天如果有緣一起上課都知道我上禮拜放JOEY鳥:p) 才知道她為什麼會這麼不高興我上禮拜四沒去上她課的原因.... 因為阿 竟然有學員在上課中罵他耶!! 說我不在都沒人挺她 好可憐喔..:~ 事情發生經過是這樣的 那位學員準備背向講台上課 也就是屁 ...

階梯心得分享(I/A)

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By Ophelia
at 2007-02-27T17:31
繼上次的階梯(I)分享之後 趁著今天請假 剛整理新房到一半 休息之餘 來繼續完成(I/A)的心得分享好了:p 這篇心得 算是給上過(I),想踏入(I/A)的小朋友參考看看的 呵呵:p ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎以上是前言賺P幣分隔線 :p ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ...

BALANCE 36

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By Necoo
at 2007-02-27T17:10
這一季的balance的歌跟上一季一樣 蠻好聽的 不過這一季有幾點我覺得蠻特別的 特別寫出來當心得給大家參考參考 1.腿部訓練特多 第三首歌的腿部訓練 跟balance34一樣 都是單邊三種動作做完 再換邊 這對肌肉的刺激是蠻大的 很有訓練的效果 第四首歌平衡 也 ...