天母地區的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

By Charlie
at 2006-02-08T16:24

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一直很想學瑜珈

不過遲遲沒有行動，

今年下定決心要開始認真實行計劃了...

所以想請問一下天母地區有沒有適合初學者上的瑜珈教室或課程

想找近一點的地方以免因通車距離太遠又怠惰了...

感謝大家！！

p.s.如果大家願意提供電話或是學費等內容那就更好不過了^^

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哪有什麼配不配的，
喜歡就是配啊！

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Tags: 瑜珈

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仰臥抬腿

By Lauren
at 2006-02-07T18:23

※ 引述《josefinas (我愛喬巴)》之銘言： : 動作： : 平躺手放鬆在大腿兩側呈45度坐骨貼地→舉單腿垂直地面 : 問題： : 據觀測我大概只舉了75度想進步 : 應該怎麼加強身體哪個部位的力量 (所以總共是兩個問題XD) : 動作： : 平躺手放鬆在大腿兩側呈45度腿往後踢 ...

我的瑜珈生活

By Rebecca
at 2006-02-07T14:12

我沒有去學瑜珈只有在家裡看VCD作瑜珈一開始接觸瑜珈是買了李詠嫻的輕體瑜珈因為他看起來就是讓人感覺作瑜珈非常快樂又健康體態超好邊看VCD邊聽他慢慢的指示動作作起來很輕鬆但他常常是一邊會作很久另一邊就是帶過而且這是我剛開始作瑜珈並不是很認真那時候週遭並沒有在熱衷瑜珈的朋友所以也是有想到 ...

我真的愛上了瑜珈+true yoga心得

By James
at 2006-02-07T12:13

我從以前就一直是很懶的不管是什麼運動都是三分鐘熱度快走或是游泳或是健身房每個都嫌棄但是現在我上了五堂課的瑜珈真的很喜歡第一個好處是身體狀況的改變我每次練完連不太會流汗的下手臂跟小腿都一直流汗全身舒暢而且酸痛改善睡眠 ...

松山區(八德光復南)一帶的瑜珈教室

By Hardy
at 2006-02-07T10:25

現在想要開始嘗試瑜珈看板了好像有向日葵瑜珈我還有看到松山社區大學(中崙校區) 和救國團(敦化南京路口) 剛剛查了救國團的網頁 http://www.cyc.org.tw/edu.asp?area=1 敦化那間沒有瑜珈課成說?? 是因為他已經開課了還是怎樣呢 ? 都有開課說:) 想要請 ...

向日葵瑜珈

By Frederica
at 2006-02-06T23:10

想請問一下有沒有人想要一起買向日葵瑜珈的卷因為離公司很近想去那邊上課還有看了之前的討論串有人建議禮拜二和禮拜四的老師不錯想請問他們的老師有換嗎?? 或是有人正在上的有建議哪一天的老師比較好謝謝~ - ...

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