天母-高CP值的皮拉提斯課程 - 皮拉提斯 Pilates

在石牌天母附近的「天母星見身心平衡空間」開課囉

首開具有經過SFMA精選功能性動作評估後的客製化皮拉提斯課程開始囉！

https://m.facebook.com/watch/?v=185181466265789&_rdr

此課程對象適合：
—》想開始培養運動興趣卻擔心會有運動傷害的朋友
—》改善姿勢不良，身體曲線想要增進塑形的朋友
—》已經有運動健身習慣，或者有專項訓練想增進表現的朋友

都很適合參與皮拉提斯運動！

@皮拉提斯訓練是一套精緻又極富醫學根據的運動療法，強調建立身心平衡、提高肢體認知能力進而調整姿勢、預防運動傷害。

課程內容包含肌力訓練、柔軟度及協調性的訓練，提供完整且全面的運動計畫。

@目前即將於天母星見身心平衡中心，開設3-5人精緻小班團體課，歡迎大家呼朋引伴一起來參與體驗皮拉提斯運動～～ ＃現在有單堂體驗價優惠噢！




@課程時間表：

A.星期二晚上06:00-07:00
B.星期三晚上07:00-08:00
C.星期四晚上06:00-07:00

@單堂課程800元。買10張課程票券，單張享750優惠價，再額外贈送一張課程使用券 (票券限三個月內使用完畢，不限本人使用) ; ????第一堂體驗課程，優惠價500元！!

@報名方式：請私訊『 天母星見身心平衡空間 Staraware Tianmu 』Facebook粉絲頁報名（?????私訊留言：報名皮拉提斯體驗課＋課程日期＋姓名＋電話）

https://m.facebook.com/StarawareTianmu/

（目前已開始預約報名）


*若您想安排皮拉提斯運動課程，但課表時間無法配合，歡迎私訊我們訊息我們的粉絲專頁～


*另有一對一、一對二課程 ; 一對一課程包含"精選功能性動作評估(SFMA)"，檢測身體問題！歡迎私訊洽詢。

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