大阪馬拉松討論群組 - 路跑 Road Running

Sandy avatar
By Sandy
at 2014-06-07T22:33

Table of Contents

開了個FB群組 大阪馬討論區: http://ppt.cc/fOj0
歡迎一起討論
徵求跑友 住宿 機場 交通 語言等等
希望有經驗的板友可以分享><!!謝謝!!

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Tags: 路跑

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2014-06-08T09:59
感謝分享 已申請加入 ^^
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-06-08T21:26
夏天是好人XD
Kama avatar
By Kama
at 2014-06-09T08:52
謝謝夏天!!! 我是可樂~
Andy avatar
By Andy
at 2014-06-09T20:19
不會~~大家一起討論 開心跑步唷!

姿勢跑法跑LSD

Olive avatar
By Olive
at 2014-06-07T21:39
上個月把穿了許久的RIDER換掉 終於體會到姿勢跑法用前腳掌跑是什麼感覺 速度也因此上升不少 現在的困擾是LSD慢不下來 到底是應該固定步頻還是步距呢 維持姿勢跑法把腳拉起固定步距感覺很傷膝蓋 - ...

NIKE NTC 6/7磣次取消嚕!

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-06-07T20:39
本來今天因為趕東西就直接pass不去 600多當作買衣服 結果剛好取消嚕! 今晚（6/7） NTC因現場天候惡劣取消，將退還5折NTC報名費給所有報名6/7 NTC活動的女 生。退費方式將以EMAIL通知，退費詳情請詢問中華民國路跑協會。謝謝參與NTC活動的所 有女生們，相當遺憾需取消今晚活動，有任何造成不 ...

夏天練跑的應對?

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By Joe
at 2014-06-07T20:08
※ 引述《themost (最遠)》之銘言： : 夏天在練跑的時候常常撐不到從冬天、春天延續下來的練習量 : 現在假設今天預定配速跑用五分速跑10K : 但跑到5K就發現維持不下去 : 那這種情形是要放慢速度撐到10K : 還是乾脆就收工讓身體好好休息呢? : 同樣的如果今天預定的是稍長一點距離的 : 如15 ...

大阪馬拉松的飛機跟住宿

Emily avatar
By Emily
at 2014-06-07T15:05
我去年去過~~ 行程參考 目前三男一女 落單者有需要歡迎跟上~~ 1.機票 目前已訂長榮 詳請可上易遊網 艙等低 可能都被搶光了 去:BR 130 2014/10/24 13:35-17:15 回:BR 131 2014/10/27 12:55-15:05 2.住宿: 10/24 夜- 京都- 京都站前 ...

我們相約大阪

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-06-07T12:40
請問各位有單獨的嗎？ 本人抽中大阪馬拉松，只有一個人，請問有女生，或是團體女生 希望可以跟妳們一起？ 可以私訊我！ 比賽還沒參加就怕迷路阿…囧 - ...