大腿與小腿等肌肉酸痛 - 運動

By Ethan
at 2012-05-14T00:00

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本人目前是大學生2年級自從滿18歲起到現在
平時沒有再做運動的習慣
只有偶爾打個籃球但沒有很激烈的去打
在上個月發生機車後車撞前車我是前車
但是並沒有跌倒之類的
回去隔天全身肌肉酸痛有去給人按摩之類的
過幾天差不多好了並且能順利照著平常人一樣走路
不過最近發現小腿大腿腰背肩膀莫名的痛
尤其是小腿大腿非常的痛
有時候會無法走路而且並沒有辦法順利的從
坐下的姿勢慢慢站起來都要有人扶或是雙手撐著桌子慢慢起來
但是走路時感覺大腿整個肌肉都在疼痛只能慢慢走路甚至
慢慢走路時候感覺大腿肌肉好像無力一樣就摔倒了
但是很奇怪的是假如現再是晚上睡覺時間
隔天起床上廁所阿洗臉洗澡等等就感覺完全沒有事情
但是幾乎到晚上時間就會遇到這種情況
想請問一樣這是怎麼回是??

Tags: 運動籃球

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By Hedy
at 2012-05-15T14:44

很可能是因追撞導致的(鞭打症)..隔天全身肌肉酸痛.以及目前的狀況..是脊椎因追撞的作用力而有損傷錯位.建議先至骨科檢查脊椎是否有問題.並找
會(整體性)(理筋整骨)的人. 找出問題的源頭.才有較(完全)的調理.頭痛醫頭.腳痛醫腳. 除了導致全身筋骨失衡.搞久了只會使問題更加複雜化.也會導致因全身筋骨失衡.而產生許多酸痛現象. 甚至生理機能也會受影響.. 聲明..在網路上回答問題.非為個人營利打廣告.純提供意見供參考

By David
at 2012-05-18T05:01

可以使用筋肉放鬆術來改善

By Catherine
at 2012-05-15T00:13

人體的脊椎骨遭受此種撞擊時
雖然也有橫紋肌溶解症狀建議多喝水來化解
已經導致氣血的停滯內傷
而此種停滯最容易導致內傷的形成
此內傷已經逐漸造成脊椎關節的性滑脫錯位的可能
初期儀器無法發現異常
延誤時間一到可能群醫也只能建議開刀冒險
自己的身體自己照顧
要知道問題的核心
解鈴還須繫鈴人
因為撞擊的內傷與錯位問題
一般醫師只能止痛與肌肉鬆弛劑來緩和
但是要去除問題的根源
根本不是中毒何虛醫藥來解呢?
筋骨傷害是筋骨徒手專家範疇
當然此問題還是隨緣找對人即可
只要當下改善才考慮持續的改善才是

By Hardy
at 2012-05-16T03:22

紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

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