大家最喜歡的教練特色 - 有氧運動 Aerobics

雖然我還不是加州的會員 (加入的可能性很大)
不過我最喜歡的教練是ARAN (目前來說)
原因是:
*分解清楚 (不過我還是手忙腳亂的很忙很亂)
*音樂好聽 (即使跟的不好,好聽的音樂會讓我滿場飛的好忙喔)
*運動量大 (暖身的時候就累死人了,體力不好只能怪自己,衣服還是很濕喔)
*會照顧新的會員 (因為我有舉手,老師在上課時會一直注意我的狀況ㄛ) 爽
*重視會員的安全 (如果有會員做出不正確的彈跳動作,教練會當場糾正) 嚇
*多踏板的教學 (很有趣,不過自己真的太笨,有很大挫折感) 努力中

聽朋友說禮拜一ARAN上的是"3人四階菱形踏板" (嗚嗚 那堂課我都會來不及) 氣
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是這樣嗎?好想去上喔
原本以為ARAN禮拜二晚上西門的那一堂課會上
可是沒有 (嗚)

其他老師的課我還是沒有機會去上 (踏板課)

不過以前在金牌有課的雪倫老師我也很愛 (人超級NICE)

*雪倫老師的嗨露很棒喔 (超級推薦)
*EJ的combat

我想還有許多不錯的老師
只是我沒有太多的時間去上課
要趕快決定加入加州吧

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