大家最喜歡的教練特色 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 相信大家都有自己最愛的教練~
: 那，為什麼你會喜歡她(他)呢?
: 是因為什麼樣的特色呢?
: 來回文回文!
: ex.
: 橘子HILO最喜歡的是TINTIN、SHAREN，
: STEP最喜歡的是ARAN，
: COMBAT最喜歡的是JACKY。
: 他們的動作都有一個特色，就是『大、確實』!
: 只要跟著他們的動作，就能有很充足的運動量，
: 而且不會有受傷的危險。
: 除了這個以外，他們也都是注意會員安全的好教練，
: 隨時會提醒可能發生的危險，
: 也隨時會注意會員的狀況。
: 私底下也都很和善 (心)
: (哇，以上四位我都有msn耶(竊喜))
: 大家又是為什麼愛自己的教練呢?
: 回文回文!!!~

我喜歡的教練特色
除了BodyJam以外，就是動作要"難"，人要"好相處"...
當然男帥女美的話就更是加分...(尤其是大眼睛!!!!!@@)

在動作方面，step是Teily跟Aran(前者碎拍不分解系，後者長腿喘吁吁系)
HILO是Tintin跟Banai(前者碎拍系，後者旋轉系)
HipHop是KOP(身體的關節可能都斷過吧)
瑜珈是Dennis(因為很愛hold...)

其實我之前在台中上課時也有很多教練不錯
像Dance show的A-ken(很愛抓我上台，還定期跑去日本進修...)
Step, Hilo的Louis(人好又愛轉，體脂肪超低)
Latino jam的Eva(身材超火辣修長)

至於Bodyjam我就上Sharen跟Banai的
原則上是選擇舞風，Sharen走性感風，Banai走簡潔俐落風(連Jam都有企鵝手)









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→ shammy:╔══╗
→ shammy:║好草║
→ shammy:║莓兒║
→ shammy:╚══╝

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