大家想不想板聚呀? (拋媚眼) - 有氧運動 Aerobics

Jacky avatar
By Jacky
at 2006-07-14T23:44

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: : 2. 可是版上有人超愛有氧 , 每天都有課耶 , 時間很難橋吧 ?
: 想成可以到不同的俱樂部,
: 上到不同的王牌老師,
: 也是樂事一件啊 :D
: 話雖如此,但是如果上不到阿TIN的階梯跟JACKY的COMBAT,
: 我應該也還是會有心痛的感覺吧 Q_Q

贊成 !! \^_^/ GOOD IDEA! 健身房巡禮 ~~

我們可以這樣嗎 ? 每個月輪流去別人的健身房 ? 如果大家都在台北的話 .....

這樣一年可以看 12 間不同的耶 ~

: : 3. 如果人少的話 , 低於 5 人 , 可以來我們俱樂部啊 !!
: : 我試看看可否拿到 4 ~ 5 張體驗券 ,
: : 一來我還是可以上課 ~ ----> 上課狂
: : 二來俱樂部有桌球籃球撞球可以玩 ~
: : 三來俱樂部附近有幾家不錯吃的餐廳耶 ~
: 運動完狂吃? 嘖嘖...

要吃飽才能減肥 !!!

: 桌球籃球撞球? 我為什麼要在那種地方做那些事情?!?!?!

只是講講嘛..... 都是運動啊 !! 有和版友打桌球的經驗嗎 ?

: 大家乾脆來各健身房巡禮好了,
: 亞力、加州、奔放、伊士邦、金牌、活力星球...
: 台北還有哪些健身房哪?

上次聽某老師講過 , 台北有一間新的 , 好像在 29 樓 ,

聽說更衣室的玻璃可以看到外面風景 , 老師說光著身體看外面的感覺很好 ~ >/////<

請問有人知道那是在那嗎 ?

謝謝 !

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All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-07-16T23:53
光著身體看外面?!?!?! ( ̄□ ̄|||)a
Jacob avatar
By Jacob
at 2006-07-19T00:03
感覺應該很過癮吧 ?
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By Jessica
at 2006-07-21T00:12
我光想就害羞起來了....(≧<>≦)
Caroline avatar
By Caroline
at 2006-07-23T00:22
我不能想像且不能接受上廁所門都開開的樣子以前我住套房 洗澡上廁所還是都關門
Isla avatar
By Isla
at 2006-07-25T00:31
這位太太,有人叫你上廁所不關門嗎?
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-07-27T00:41
太太,有人叫你上廁所不關門嗎? 哈哈 ~~
Gary avatar
By Gary
at 2006-07-29T00:51
我的意思是... 更衣間弄成玻璃的 差不多同樣的意思了

「加州」拉過頭!員工攬客 被告性騷擾

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By Odelette
at 2006-07-14T23:29
台北市有許多健身中心,為了拉生意客,直接在馬路上招攬顧客,不過卻有一位女性民眾 指控,有名的加州健身中心拉客太離譜,不但當街動手動腳,涉嫌性騷擾,讓她很不舒服 ,甚至還拉著她不讓她離開,所以這位女客人一狀告上警局。 剛從派出所做完筆錄出來,健身中心的張姓員工,還是堅持不認錯。遭指控業者張先生: 「你有拍到嗎 ...

直擊健身中心 街頭「親切」拉客

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-07-14T23:28
http://www.tvbs.com.tw/NEWS/NEWS_LIST.asp?no=aj100920060714183224 網頁左下角照片那個戴頭巾的男的,我個人非常討厭他 ----------------------------------------------------------- ...

電動馬達臀怎麼作...?

Jake avatar
By Jake
at 2006-07-14T23:02
今天上裕婷的拉丁,收操時有一招,就是屁股前後前後 剛開始是慢的一拍前一拍後,後來漸漸變快就變成 電動馬達式的抖臀...就是溫嵐常在電視作的那招... 嗚好難,我不會,左右我可以,但前後的好難, 有人會作嗎?教我.... - ...

長期只做有氧運動,不特別做肌力,肉真ꨠ…

Quintina avatar
By Quintina
at 2006-07-14T22:47
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: feiyen (可愛菲比) 看板: FITNESS 標題: [問題]長期只做有氧運動,不特別做肌力,肉真的會垮垮的嗎? 時間: Fri Jul 14 22:03:06 2006 我男朋友是俱樂部的教練 我平常很喜歡也會持續做step有氧運動 所有運動裡面只 ...

高雄大遠百也有有氧教室耶!!

Una avatar
By Una
at 2006-07-14T20:34
shammy:漢神那個很高檔捏,大概就高雄的亞爵吧 XD 那個真的很高檔沒錯 個人入會費一年是六萬(三年十五萬) ,月清潔費另計(每月1500元).. - ...