大安森林公園 今天 3/4 8:30pm - 路跑 Road Running

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By James
at 2014-03-03T23:24

Table of Contents


上周回高雄時有揪一團夜跑團認識幾
個很Nice的跑友, 這次來台北看能不
能揪一些北部的跑友. 我們都是剛跑
的朋友很多都是邊走邊跑的.

一 集合時間: 3/4 (二) 8:30pm
二 預計結束時間: 9:45pm
三 地點: 建國北路與信義路
(大安森林公園兒童舞台)
http://goo.gl/VBRO4j
四 場地種類: 繞公園
五 內容:

我會配一人一隻LED手環 (只有16個)
以方便大家辨識與互相鼓勵! 活動後
要還哦! 跑一個小時, 速度看個人的
能力. 繞一圈公園2.1km 走路要20分
鐘以上. 請注意時間. 要幫忙加油的
人可以在大安森林公園兒童舞台迴轉
跑逆方向. 下雨自動取消

活動頁:
https://www.facebook.com/events/247853502060216/

上周有8個人哦! 相簿:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1410316092559393.1073741828.1409669972624005&type=1


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Tags: 路跑

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2014-03-08T02:01
請問直接到集合地點嗎？
Ula avatar
By Ula
at 2014-03-12T04:38
推 有心 人在國外，加油!
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-03-16T07:16
有人加油都會跑比較快! :)
Doris avatar
By Doris
at 2014-03-20T09:53
可以去活動頁點一下要去... 或是加我的line..line: briantsai88
Una avatar
By Una
at 2014-03-24T12:30
推!!健康無價。
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-03-28T15:08
爆上班Q_Q已哭~~~~~~~
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By Faithe
at 2014-04-01T17:45
我也是下班直接去!
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-04-05T20:22
推~以前住附近也都在大安森林公園快走~
Regina avatar
By Regina
at 2014-04-09T23:00
今晚下雨取消了! :(
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-04-14T01:37
推~以前住附近也都在大 https://muxiv.com

好朋友來湊熱鬧的萬金石國際馬拉松

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By George
at 2014-03-03T23:09
萬金石馬拉松半馬是我非常期待的賽事，但沒想到前一天竟然月經來湊熱鬧…… 相信許多女生的經驗是，月經第二天可不是鬧著玩的……不僅流量大、身體易疲累、經痛，但我不想因此不跑，所以趕緊準備因應措施（夜用型衛生綿條、止痛藥、巧克力） 比賽當天，為了防止經痛早上三點起床就馬上吃了止痛藥（藥效約半小時後發作、藥效可持續 ...

東京馬拉松Expo

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By Connor
at 2014-03-03T22:51
想請問版上有參加東京馬拉松的大大們... Expo逛攤位時 我記得好像是Ascis有提供和終點線照相的服務 當時工作人員好像有給我一張註明購買(還是下載?)照片的網址 不過後來收拾行李可能被我把那張傳單丟掉了(淚) 請問有人知道亞瑟士照片的下載或購買網址嗎? 感謝~~ - ...

萬金石第三次半馬心得

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-03-03T22:14
在路跑板潛水好久， 一直以來受惠於板友提供的資訊， 心血來潮分享一下第三次跑半馬的心得。 初半馬是2013富邦台北馬 二半馬是2014渣打馬(沒錯就是上上週日，隔一週再跑萬金石半馬) 第三次半馬是2014萬金石半馬 以下是專for路跑板的心得， 個人心得網誌版：http://ppt.cc/Ulnn 一 ...

跑步姿勢

Lydia avatar
By Lydia
at 2014-03-03T21:53
最近開始對自己的跑步姿勢是否正確感到困惑了 腳開始起水泡 如下圖所示 http://ppt.cc/ljzz 某次參加路跑活動 現場有設攤位可以足測 就順便去測試了 當下他說我跑步有內八的情形 當下自己也不清楚 最近有感覺好像真是如此 因為跑步的重心感覺有落在雙腳的內側 目前的跑姿自己感覺是腳跟著地的跑法 ...

2014 PUMA螢光夜跑

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-03-03T21:52
http://www.puma-nightrun.com.tw/explain_reg.html 這次超棒的阿!!! 先登記申請資格 然後大會在公布誰取得路跑資格 。 沒中就沒中 省的像我去年一樣北高兩場都沒搶到！！！ 還氣得要死.... 此次名額(台北站10,000人、高雄站6,000人) 感覺名 ...