大哭！我要我的Body Pump (公館亞健康) - 有氧運動 Aerobics

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By Delia
at 2009-04-06T11:33

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我覺得亞健康目前晚上的Body Pump真的很少
對於上班族來講
實在是很難排到一個星期上兩到三次Body Pump

星期日要一大早起來上Body Pump真的是意志力的挑戰
每次都仗著星期一晚上公館還有一堂Body Pump就會偷懶一下
結果我剛剛一看課表...

星期一晚上公館的Body Pump換成Body Combat了
我的天呀!!!
是我有眼花嗎？！
如果我沒記錯
星期一到五公館晚上已經有四堂Body Combat了!!!
而且星期一晚上的Pump人很多呀...
為什麼又要換成Combat!!!

真的好想大哭喔!!!

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All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-04-08T06:41
你已經很好了呢 某些地區健身房連一堂都沒有
Una avatar
By Una
at 2009-04-10T01:48
但是原本是有的呀...有權益受損的感覺...
Donna avatar
By Donna
at 2009-04-11T20:55
歡迎來到中和亞健康! XD星期二, 星期四晚上 7:50-8:50, 專為上班族設計的時段!
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-04-13T16:02
星期六 14:40-15:40 還有一堂, 專為三寶同學設計~ XD
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-04-15T11:09
中和太遠了啦 (蹲)
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By Anthony
at 2009-04-17T06:17
實在是太過分了 以後要改成康貝館了
Edith avatar
By Edith
at 2009-04-19T01:24
所以星期日是不可以偷懶的 瘋狂連3堂吧
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By Annie
at 2009-04-20T20:31
gawyli言而有信 是大好人!!!星期天見!!!

[Les Mills]Body Combat 40 Tracklist

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-04-06T09:56
補海報：這一季的海報設計的不錯勒 http://tinyurl.com/cnv7xl ※ 引述《shaynewu (shayne)》之銘言： : 康貝特轉眼間已經十年囉....40集曲目出來了 : [Les Mills]Body Combat 40 Tracklist (10 Years Anniver ...

[Les Mills]Body Pump 70 Tracklist

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-04-06T09:48
海報不錯看勒....又選了E-Type跟Pink的歌....只能說Les mills很愛這兩個人 海報:http://tinyurl.com/dcopv8 01 Warm-up: nog onbekend 02 Squats: It’s All Your Fault - Pink 03 Chest: Inf ...

Body Jam 的拍子是否一直都很難抓 ?

Olive avatar
By Olive
at 2009-04-06T02:06
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言： : 請問大家, 我只上過一次 Body Jam 的 relese (就現在這個) : 江婉甄老師每次的 Body Jam 都會出現 Error, (到現在上了 7 次囉...) : 也就是跳的時機抓不對. : 後來上了另一個老師的也一 ...

一個 Combat 動作

Queena avatar
By Queena
at 2009-04-05T23:57
我知道歌名了啦!! 是一位熱心版友(felixy)剛才一直問我問題, 而且一次就猜到耶!! 答案是 33-4 This Ainand#39;t A Scene, Itand#39;s An Arms Race - Fall Out Boy 而且這個版友告訴我如下, a. ginga 這個動作是在 3x 套很 ...

Sandy Chen (亞健康 Action Life)

John avatar
By John
at 2009-04-05T23:42
Sandy Chen (New Jazz/Latin/Free Style) 我不會覺的不公平, 只是覺的很可惜! 相當可惜! Sandy Chen 老師是我個人認為在亞健康最棒也最認真的老師... 一個認真老師的定義很多, 每個人的定義不同. 例如教的清楚, 動作不太難, 有耐心, 對同學親切客氣... ...