[Les Mills]Body Combat 40 Tracklist - 有氧運動 Aerobics

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-04-06T09:56

Table of Contents


補海報:這一季的海報設計的不錯勒
http://tinyurl.com/cnv7xl



※ 引述《shaynewu (shayne)》之銘言:
: 康貝特轉眼間已經十年囉....40集曲目出來了
: [Les Mills]Body Combat 40 Tracklist (10 Years Anniversary)
: 01a Layla (Caribbean Mix) - DJ U Hey vs DJ Minagawa
: 01b Hot n Cold - Katy Perry
: 02 I Know Kung Fu - Shitdisco
: 03 Sweetheart (Squad-E Remix) - Rezonance-Q
: 4a ??
: 4b Tubthumping - Chumbawamba
: 05 Tutti Frutti - Little Richard
: 06 Burn It To The Ground - Nickelback
: 07 Speed It Up -
: 08 Set you free (Hixxy Remix) - N-trance
: 09 Let it Rock - Kevin Rudolf
: 10 Use Somebody - Kings of Leon
: 資料來源:NZ Glen : BodyCombat fanatic

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I'm Shayne 一個地球村的公民
MY Blog:http://shaynewu.blogspot.com/
There is no doubt traveling broader one's horizons
夢想走遍世界各大洲,各個角落
我的足跡:泰國→日本→大陸→澳洲→???

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All Comments

[Les Mills]Body Pump 70 Tracklist

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-04-06T09:48
海報不錯看勒....又選了E-Type跟Pink的歌....只能說Les mills很愛這兩個人 海報:http://tinyurl.com/dcopv8 01 Warm-up: nog onbekend 02 Squats: It’s All Your Fault - Pink 03 Chest: Inf ...

Body Jam 的拍子是否一直都很難抓 ?

Olive avatar
By Olive
at 2009-04-06T02:06
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : 請問大家, 我只上過一次 Body Jam 的 relese (就現在這個) : 江婉甄老師每次的 Body Jam 都會出現 Error, (到現在上了 7 次囉...) : 也就是跳的時機抓不對. : 後來上了另一個老師的也一 ...

一個 Combat 動作

Queena avatar
By Queena
at 2009-04-05T23:57
我知道歌名了啦!! 是一位熱心版友(felixy)剛才一直問我問題, 而且一次就猜到耶!! 答案是 33-4 This Ainand#39;t A Scene, Itand#39;s An Arms Race - Fall Out Boy 而且這個版友告訴我如下, a. ginga 這個動作是在 3x 套很 ...

Sandy Chen (亞健康 Action Life)

John avatar
By John
at 2009-04-05T23:42
Sandy Chen (New Jazz/Latin/Free Style) 我不會覺的不公平, 只是覺的很可惜! 相當可惜! Sandy Chen 老師是我個人認為在亞健康最棒也最認真的老師... 一個認真老師的定義很多, 每個人的定義不同. 例如教的清楚, 動作不太難, 有耐心, 對同學親切客氣... ...

雙踏板

Harry avatar
By Harry
at 2009-04-05T22:21
再給我跳 10 次, 後面 5 次我可以完全跟上, 而且跟的很漂亮!! 可惜我沒這個機會了, 因為今天是代課.... 第三節我越看越清楚, 就快到達完美了!! (天資不足, 需要更多的時間~) 緩和........... N 年沒上 M 踏板了, (最高紀錄只有到三踏板) 想不到今天代課是雙踏板, 真是 ...