各位版上先進好:
小妹平常每隔日會去河濱亂跑,每次跑約 10k 左右。
用手機搭配 app 可以知道每個區段的配速,
但少了心率的數據感覺比較難評估當下的訓練強度還可以加強多少
(是可以用身體感覺的啦,但人嘛,就是懶... xD)
心跳帶因舒適度暫不考慮,
一般市面上的心跳錶價格不低且老實說多數功能個人並不需要,
又不知為何標榜智慧手環的各家產品似乎都沒有「心跳」這最基礎的功能 @@"
不知道各位有沒有看過哪些能夠量測心率的手環能夠推薦呢?
謝謝
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小妹平常每隔日會去河濱亂跑,每次跑約 10k 左右。
用手機搭配 app 可以知道每個區段的配速,
但少了心率的數據感覺比較難評估當下的訓練強度還可以加強多少
(是可以用身體感覺的啦,但人嘛,就是懶... xD)
心跳帶因舒適度暫不考慮,
一般市面上的心跳錶價格不低且老實說多數功能個人並不需要,
又不知為何標榜智慧手環的各家產品似乎都沒有「心跳」這最基礎的功能 @@"
不知道各位有沒有看過哪些能夠量測心率的手環能夠推薦呢?
謝謝
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