外木山海泳防寒衣 - 游泳討論

By Mary
at 2012-05-28T23:30

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第一次要參加海泳活動，看到很多人都推薦要穿水母衣

可是小弟我只有一件參加三鐵用的無袖防寒衣

不曉得合不合適，穿這件參加怕熱昏又不想多花錢買水母衣

不曉得是直接穿泳褲參加比較好還是穿防寒衣下水比較好

希望有經驗的前輩可以給意見～感謝

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Tags: 游泳

All Comments

By Ida
at 2012-05-30T20:08

我去年泳褲加長袖，腿一直被螫XD

By Lucy
at 2012-05-31T00:19

有防曬系數的防磨衣外加內搭褲一件XD

水感的奧祕[失重造就水感]

By Caroline
at 2012-05-28T20:53

※ 引述《cord (心★齎蜰膙喦鞷卣齴♀蘦)》之銘言： : 提臂之後，同側的肩膀順勢滾轉出水，由於此時部分身體體積出水，浮力因此降低， : 造成體重瞬間大於浮力，因此維持水感的關鍵就在你是否能延續肩膀出水時所帶來的「加 : 壓感」，而且把這股壓力傳導到水中的抓水臂上。這股因轉肩失重所帶來的壓力，會讓你 : ...

請問如何改善身體較沉的部分？

By Mary
at 2012-05-28T18:40

: 先感謝D大的文回解答 : 不知道能不能順便幫我解答原文後半的問題 : 順便追加一題(太厚問了抱歉andgt;and#34;andlt;) : 一般的說法都說放輕鬆就比較容易漂起來 : 在想說如果有一個人它可以做一字仰漂(手放頭頂夾耳後身體可以呈水平漂浮) : 那如果他把動作都做得很標準呼吸調整也很好 : ...

健康游泳規劃

By Puput
at 2012-05-28T14:44

各位前輩好如以健康考量1星期1次游泳　要如何規劃內容才是符合的（肌力　耐力　心跳130持續20分..）之前游泳都看心情內容大致如下暖身:20分鐘下水因為會冷　8分力自由式衝:5分鐘聊天(功用:不會無聊　休息):5分鐘自由式蛙式仰式蝶式抬頭蛙側游..6分力：10分鐘聊天:15分鐘蛙式為主(自 ...

請問如何改善身體較沉的部分？

By Jack
at 2012-05-28T14:27

影片的難度很高女生本來就比男生容易漂浮，身體構造不一樣小朋友是因為小朋友很容易放鬆自己的身體軟趴趴的也很容易浮著空氣的位置大約都在胸部，所以男人在水中大部分都變成這樣 / 透過腹式呼吸能將空氣往腹部的地方壓..所以可以改腿部下沉的現象除此之外漂浮的時候調整手部入水的深度與頭部的位置都會 ...

北教大泳健館泳訓課程 3人9折 6人85折

By Frederica
at 2012-05-28T11:29

大家好因為我個人是不會游泳的胖子想說學個游泳來運動聽說游泳對胖子負擔比較小在泳健館官網看到團報有優惠原來是2800/人 10堂課三人 9折 = 2520 六人 85折 = 2380 九人 8折 = 2240 可以選擇不同時段的只是要同時報名想來這揪團看看是否有人也想學游泳可以 ...

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