外國的Zumba課程 - 有氧運動 Aerobics

不曉得有沒有板友跟我一樣很無聊，到了外國看到加州
就想進去參觀一下 XD

這次去馬來西亞意外在Lot 10購物中心看到加州，就跑
上去參觀一下，也拿了那邊的課表，返台前一晚，特地
去上了當地的Zumba!

還滿有趣的，反正Zumba原本的設計就是沒有口令(?)，跟著
跳就對了，當天Sunny老師(男)跟台灣這邊的風格滿類似
歌曲也有幾首與台灣常跳的一樣，那邊的會員很愛喊聲還
有跟著唱歌!
教練在變換動作會早個幾拍下口令，但是馬來文我也根本聽不懂啊.......

管他的照跳啊!!不能出國丟臉吶～(又沒人知道你是台北來的　＝　＝)
即使如此還是動的很開心，汗更是流了不少!
下課後還不要臉的去跟教練合照以茲紀念

btw，加州目前在吉隆坡有三間分店，Lot 10、Mid Valley跟Sunway
我有去前兩個分店參觀，交通都很方便，都是在購物中心裡
第三間不知道在哪裡(店員也講不清)

雖然那邊的加州器材密集度不如台北，但是環境相當不錯
Mid Valley有游泳池(有泳道的，不是兒童戲水池那種!)
那裡的靜態教室整片的落地窗就對著泳池，Lot 10的則是對著草坪～


下次有機會買到亞航曼谷的大特價機票的話，再去那邊上個有氧!
把加州列為各地景點這樣 XD


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