加州三小時飛輪馬拉松 - 有氧運動 Aerobics

By Audriana
at 2009-08-09T17:48

Table of Contents

以下是加州一年一度三小時三小時飛輪馬拉松的細節：

如同過去的飛輪活動，這次也同樣地不需費用

地點：統領和西門（應該都是大教室）兩地同時開跑

時間：2009/8/22 下午兩點至五點

預約開放時間：8/17下午三點至各會所報名

統領場：共計35名
統領店：20個名額，大安店：10個名額，天母：5個名額

西門場：共計38名
西門店：20個名額，站前店：18名額

完賽的伙伴當天將有豐富獎品及完成三小時馬拉松的紀念證書

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Sandy
at 2009-08-11T16:54

騎完腿軟 XDDDDDDDDDDDDDDDDD

By Aaliyah
at 2009-08-13T16:00

我記得有次連上二堂飛輪課,上完騎車去吃完東西騎車要回家

By Freda
at 2009-08-15T15:06

時,腿直接軟掉,人車都倒下去XD上三堂搞不好不用回家了

By Oliver
at 2009-08-17T14:12

這種3小時是耐力式的3小時還是有夾雜著衝車、跑步那種

By Una
at 2009-08-19T13:18

耐力加肌力加心肺，端看教練怎麼安排，撐一下就過去了

By Todd Johnson
at 2009-08-21T12:24

哈不用錢我就有興趣了..

By Aaliyah
at 2009-08-23T11:30

如果是混和著就有興趣若是3小時耐力可沒那個鐵屁股

By Damian
at 2009-08-25T10:36

請問當天12:15統領Ian的飛輪會暫停嗎?謝謝^^

By Emily
at 2009-08-27T09:42

沒意外的話，統領的課會停掉，大安的就不一定了

By Zanna
at 2009-08-29T08:48

當天應該揪團來個大安暖身一下，下午來個三小時不落地

By Ina
at 2009-08-31T07:54

我記得之前聽eddy宣傳活動時說那天全部飛輪都停課

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