士林前港游泳池 - 游泳討論

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By Ivy
at 2008-08-02T18:44

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最近想去游泳

爬文有板有說市府回收???

請問還有在營業嗎?

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Tags: 游泳

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2008-08-02T23:30
最近還有在游~~~

關於膝蓋的受傷

Jacob avatar
By Jacob
at 2008-08-02T02:22
我在今年一月多的時候有摔車 摔的滿慘的,在床上躺了3個星期= = 主要傷在右膝蓋 前面到內側一帶 在進入暑假之後,想用游泳來減肥跟復健 之前游的時候通常都400蛙+(200自+100蛙)*N 一次總共2000左右,時間差不多一小時,一個星期游個4~6天 由於我是因為膝蓋不好才開始把運動重心轉到 ...

室外池怎麼防曬

Ina avatar
By Ina
at 2008-08-02T00:57
今天太陽有夠大 脖子差點要燒起來了 謝謝大家意見 我買水母衣好了 爬文水母衣的關鍵在合身 要合身只能現場試穿 還有其他建議嗎? 水母衣跟平價魚雷裝活動性會差很多嗎? ※ 引述《driftwoodx (廢材)》之銘言: : 我開始固定下午在室外池游 : 這幾天下午陰天所以很舒服 : 但遲早要遇到超毒太陽 ...

蛙式的腳

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By Selena
at 2008-08-02T00:51
最近暑徦比較有空 跟我朋友去游泳池游泳 我之前是有學過蛙式(不過不是很確實= = 朋友教的) 不過在游泳時我朋友跟我說 他發現我的左右腳踢水的方式不是很平均 左腳感覺有踢出去 可是右腳卻卡卡的 動作不是很完全 導致我游泳身體感覺會不大平衡(稍微往左側偏) 看起來有點像是隻殘廢的青蛙...(我 ...

由游泳練體力

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By Ophelia
at 2008-08-01T22:23
呃  就如標題所示  我最近開始積極游泳 想要藉由游泳來訓練體力並減肥 (減肥倒是其次) 不過游了一個月之後 雖然有進步 但效果沒有想像中好 所以想請問板上的各位 要用什麼方法才能讓自己體力變好 ? 就我所知  體力有分短程跟長程(吧?) 短程就是衝刺 長程則是像橫渡日月潭這種距離 這兩種體力的訓 ...

關於划手板的必要性

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By Mia
at 2008-08-01T22:05
最近在考慮要不要買划手板 先說說我的狀況 我是蛙式游的很順,可以一直游個一兩千沒問題的 自由式一直以來就只是看別人游模仿 交替揮手亂踢水前進 應該算是自以為會游 就像小孩子那樣的水花打很大 手跟腳都是 然後游一小段距離就批配喘 然後這四五天都去游泳想把自由式練起來 也爬到幾個要訣: 手肘盡量貼緊耳際 推 ...