蛙式的腳 - 游泳討論

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最近暑徦比較有空

跟我朋友去游泳池游泳

我之前是有學過蛙式(不過不是很確實= = 朋友教的)

不過在游泳時我朋友跟我說

他發現我的左右腳踢水的方式不是很平均

左腳感覺有踢出去 可是右腳卻卡卡的 動作不是很完全

導致我游泳身體感覺會不大平衡(稍微往左側偏)

看起來有點像是隻殘廢的青蛙...(我朋友說的= =)

而且游泳速度也不快

不知道要如何去改善我的姿勢

希望版上的大家能夠幫幫我

謝謝~~

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All Comments

Andrew avatarAndrew2008-08-06
可能要從基本 "收.踢.夾" 慢慢練吧 然後盡量兩隻腳動作一樣
Gary avatarGary2008-08-10
推一樓 慢慢做動作 去感覺 每天遊