士林、天母、北投 氣功 - 氣功 Qigong

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-07-13T08:57

Table of Contents

請問版上大大~

請推薦士林 、 天母 、 北投 附近(社區中心、學校、公園等)，

有教 氣功 或 五禽功 的運動，

希望能練打拳 以強壯 身體，

謝謝建議~

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Tags: 氣功

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-07-14T06:53
打拳的話 武壇八極 不錯的選擇
Jack avatar
By Jack
at 2015-07-15T04:49
氣功來說 五禽戲不很建議 至於為什麼? (不細說
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-07-16T02:46
因為學過的人 未必認同 我們討論可以 但不能讓人認為是在詆毀對方 這樣就不對了
Connor avatar
By Connor
at 2015-07-17T00:42
大致上來說 模擬"五物" 看似筋骨變化的好處氣跟場方面 某些是認為"不適宜"的 這比喻好比
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-07-17T22:38
回春功 <== 如果你用在本身就不幸福的狀況 沒人能說什麼 但是對於"向上追求"來說的話 就會覺得"不適宜"大概意思是這樣 比喻也請見諒..
Jake avatar
By Jake
at 2015-07-18T20:35
至於什麼地方 教導什麼 不待我言..
Delia avatar
By Delia
at 2015-07-19T18:31
芝山站 太極導引

什麼工夫能夠?

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By Rachel
at 2015-07-10T19:28
有什麼工夫 可以醫腦殘 有什麼工夫 可以醫自以為是 有什麼工夫 可以醫勾人妻的念想 - ...

開前胯，後胯

Sarah avatar
By Sarah
at 2015-07-06T20:39
這幾天爬文又看到一些新東西 內文大意是 前胯開了就能雙盤，後胯開了就鬆腰 腰鬆到標準是煉精化氣自動運行，身體便深入無漏之境 後胯比前胯難鬆 以上就是大意 目前我能雙盤，所以是前胯已開 想請教有關開後胯，有無向雙盤一樣清楚判別方式及相關經驗 有看到鼻子貼牆蹲下，已測驗過勉強可行 謝謝 -- ...

晚上練動功會不會響睡眠

Andrew avatar
By Andrew
at 2015-06-30T22:38
請問各位前輩... 睡前練動功會不會造成精神太好?反而不易入睡... 若晚上要練最好不要超過幾點?謝謝 - ...

練肌力和爆發力

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-06-18T19:50
請問氣功或傳統武術有練肌力和爆發力的方法嗎? 或是當有使用這樣的力量時 有什麼技巧可以使用上的? 我從事鷹架工作 都要搬重物 爬高爬低 謝謝 - ...

道家氣功修行

Olive avatar
By Olive
at 2015-06-16T00:08
※ [本文轉錄自 soul 看板 #1LViaQmE ] 作者: kevin74855 (漢堡艦隊長) 看板: soul 標題: [經驗] 道家氣功修行 時間: Mon Jun 15 20:46:16 2015 　　年輕時有遇鬼的困擾，因緣際會之下，我投入了道家修行之中。 　　我並不是出家人，也沒有持 ...