壓縮腿套的實用度 - 路跑 Road Running

Andy avatar
By Andy
at 2013-05-01T07:13

Table of Contents

最近看到越來越多人穿壓縮腿套
我自己是有買一件七分褲的cw-x
穿上後跑lsd感覺上似乎有好那麼一點
想買一雙小腿腿套
幫助雙腳的循環恢復

最近感覺到歲月的不饒人 33歲了
加上工作勞累 工時長 日夜輪班 整組害了了
跑完的疲勞感都很重
不像20幾歲時 全休一天就好了

只好想借由看看外力的輔助
是否能增加一點恢復的效率


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◣ ◥◤▏ ◢◥ 可愛的東西通通要吃掉...

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Tags: 路跑

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2013-05-05T21:14
我覺得你需要的是休息而不是壓縮腿套 甚至考慮改從事一些
Emma avatar
By Emma
at 2013-05-10T11:15
伸展 輕度瑜珈之類的
Jack avatar
By Jack
at 2013-05-15T01:16
腿套不是神!!套上去就會好的話 那每個人都是神人了
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-05-19T15:16
去市集找找有沒有 敏+3耐+5的風神腿套 (誤
Dora avatar
By Dora
at 2013-05-24T05:17
跑完再戴吧~
Liam avatar
By Liam
at 2013-05-28T19:18
跑完去買寶雅買防靜脈曲張的襪子來穿 有效~
Delia avatar
By Delia
at 2013-06-02T09:19
我買這個 http://shop.snug.com.tw/ 在統一主場買的...覺得有用 但是夏天到了 開始覺得有點熱 ~"~

周周馬及連馬的風氣這樣是否正常?

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By Enid
at 2013-04-30T22:57
※ 引述《acker (◢一緊張就脫褲子)》之銘言： : 標題: [討論] 周周馬及連馬的風氣這樣是否正常? : 時間: Tue Apr 30 15:32:43 2013 : : 近年來路跑比賽的熱絡程度 已經超越了多數台灣人的想像 : 周周馬 andamp; 連馬 : 這些東西[招式]也漸漸司空見慣 : : ...

2XU女版3/4緊身褲

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By Charlie
at 2013-04-30T22:34
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板 #1HVzOu5G ] 作者: hgusater () 看板: SportsShop 標題: [出售/慢跑/台北] 2XU女版3/4緊身褲 時間: Tue Apr 30 22:33:24 2013 (1) 商品名稱：2XU WOMENand#39;S 3/4 ...

膝蓋外側疼痛-髂脛束-ITB

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By Kristin
at 2013-04-30T22:05
性別：男 身高：178 體重：68 每週跑步天數：3~4 每次跑步距離or時間：35~60min 跑步地點/地面：路跑or操場 (看心情) 是否有做暖身？暖身時間、方式？ 主要都以小腿為主，不到10分鐘 是否有做收操？收操時間、方式？ 無收操 疼痛部位？請形容一下您的疼痛？ 症狀: 跑步約15~20分鐘後，膝 ...

突然不會跑了...

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-04-30T21:26
性別：男 身高：165 cm 體重：63 kg 每週跑步天數：4天/週 每次跑步距離：21K 跑步地點：基隆河岸 距離用餐時間：6hr 是否有做暖身：無 是否有做收操：無 我平常都是利用每周一到四在河邊跑21K左右。 上禮拜考試加上期中報告，因而中斷了兩個禮拜， 昨天再度踏上跑步的旅程，可是跑沒多久，我 ...

該動起來囉！ 今夏的路跑行程表你check了

Annie avatar
By Annie
at 2013-04-30T21:23
該動起來囉！ 今夏的路跑行程表你check了沒？ 原始圖文網址：http://tinyurl.com/bs2jzb6 女孩們之間最夯的運動，已經不是喝喝下午茶、做做水晶指甲囉， 而是要和三五好友們穿上慢跑鞋，出門運動啦！ 全台灣現在有越來越多的路跑活動，趕快把這些日期寫進手帳裡，減肥計畫再一發！ ...