墾丁馬拉松烤肉大賽 - 路跑 Road Running

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By Rebecca
at 2014-05-19T11:42

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第一次在路跑板po心得文，不過卻是我的第16場全馬。

從橫台賽100k跟TNF100(未完賽)之後，這是第一場的全馬比賽，有過超馬的洗鍊之後，跑馬就沒那麼重的得失心了，雖然有時還是會幻想是不是再快一點、再堅持一下，就可以上頒獎台了呢？

今天的比賽其實狀況還算ok，除了左腳髖關節有點拉傷，害我沒法跨大步來跑，但其實除了身體狀況外，天侯的因素也影響相當大。今天六點就開始起跑就感覺到悶熱了，完全不敢跑太快避免體力流失太快，跑完第一圈21k花了1:56，心裡還竊喜有sub4的機會，殊不知第二圈才是煎熬阿，根本是烤人乾大賽，有些路段根本熱到跑不動，這大概目前跑過最難熬的一場了。其間走走停停，還一度頭昏差點中暑，最後勉強4.5hr完賽。

今天最大的結論是夏天跑馬拉松根本是虐待，瘋了！



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Tags: 路跑

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-05-21T22:55
神人！所以夏天最多半馬就好，8月有場都蘭馬應該是超級烤肉大會
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By Thomas
at 2014-05-24T10:09
真強者~~
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By Cara
at 2014-05-26T21:23
神人一枚..請接受小弟一拜~
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By Ula
at 2014-05-29T08:37
太強了 第一圈1:56!!
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-05-31T19:50
夏天跑半馬就好+1
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By Ursula
at 2014-06-03T07:04
熱到完全不想跑啊 Orz
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By Kama
at 2014-06-05T18:18
神人....
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By Linda
at 2014-06-08T05:31
我已經放棄夏天跑馬了，去年台中馬被曬成人乾，現在夏天只游泳，玩三鐵
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By Olive
at 2014-06-10T16:45
第二圈也是跑不動 整整比第一圈慢半小時XD~
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By Rachel
at 2014-06-13T03:59
夏天只跑晚上的 有時候晚上也悶到受不了
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By Daph Bay
at 2014-06-15T15:12
夏天跑馬不是虐待 是自殺
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By George
at 2014-06-18T02:26
前一晚沒怎麼睡，上完坡到社頂公園好想躺下讓救護車載走= =
Ula avatar
By Ula
at 2014-06-20T13:40
這場半馬好像很多看起來平常沒練的也來報
Regina avatar
By Regina
at 2014-06-23T00:54
才起跑1公里就有人當步兵了，我猜有人覺得才21k而且又是墾丁應該可以很愉快的跑走完成就報了
Emma avatar
By Emma
at 2014-06-25T12:07
沒想到風景雖然美，但路線跟氣溫都很有挑戰性
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-06-27T23:21
這場光不要說跑了 光報名就需要勇氣XDDD
Erin avatar
By Erin
at 2014-06-30T10:35
炎熱真的跑馬的大敵，我真的是3K左右就停下來走....
Heather avatar
By Heather
at 2014-07-02T21:48
我和你差不多，第一圈1：55，第二圈爆炸，428完賽。

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Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-05-19T11:04
想請問英雄馬東展送的鞋，有沒有人是選對尺寸的？ 我之前選 EU 43 對應到26.5cm 但同樣的EU43 Mizuno鞋 卻是28cm 請問 合腳的人，鞋號和Mizuno 的 cm 是一樣的嗎？？ 想換46又怕太大… -- Sent from my Windows Phone - ...

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Xanthe avatar
By Xanthe
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By Zora
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By Joe
at 2014-05-19T00:24
一 集合時間:5/27~8/2 《挑戰組》每周二 20:00~21:30 《輕鬆組》每周四 20:00~21:30 二 預計結束時間:5/27~8/2 三 地點:中正紀念堂 雨備:圓山花博公園 四 場地種類:路跑 五 內容:慢跑、肌力訓練 六 其他: 大家好,我們是好時光同樂會 地表上最歡樂的女子 ...