國一生想長高>口< - 運動

Agatha · 2006-04-29

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嗯~我是國一生~(女)現在..150公分..(哭)我希望能夠在升國二的暑假結束之前長到160也就是3個月長10公分(會不會太渺茫啦..)我不要打籃球或者吃長高藥其餘的運動都ok請提供方法ˇthx~~

All Comments

Ina2006-05-01

才國一沒關係喔，因為女生會長到國3甚至高中也會長(比較少)多喝牛奶或是游泳，也可以跑步其實說穿了，不運動也不是不會長高只是身體會比較健康^^2006-04-3001:14:21補充：也可以跳跳繩，拉拉筋，聽說效果不錯(但是我認為拉筋會讓腳變粗)...Showmore

Megan2006-04-30

不喜歡打球可以游泳唷

Bethany2006-05-02

我想多喝牛奶.吐司.起司.這類的東西應該會有幫助吧.多吃一些健康的東西.而且妳現在也才國一而已.可能是你發育的比較慢呀.所以還不用太擔心吧.