國一生想長高>口< - 運動

By Agatha
at 2006-04-29T00:00

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嗯~我是國一生~(女)現在..150公分..(哭)我希望能夠在升國二的暑假結束之前長到160也就是3個月長10公分(會不會太渺茫啦..)我不要打籃球或者吃長高藥其餘的運動都ok請提供方法ˇthx~~

All Comments

By Ina
at 2006-05-01T07:29

才國一沒關係喔，因為女生會長到國3甚至高中也會長(比較少)多喝牛奶或是游泳，也可以跑步其實說穿了，不運動也不是不會長高只是身體會比較健康^^2006-04-3001:14:21補充：也可以跳跳繩，拉拉筋，聽說效果不錯(但是我認為拉筋會讓腳變粗)...Showmore

By Megan
at 2006-04-30T03:32

不喜歡打球可以游泳唷

By Bethany
at 2006-05-02T03:45

我想多喝牛奶.吐司.起司.這類的東西應該會有幫助吧.多吃一些健康的東西.而且妳現在也才國一而已.可能是你發育的比較慢呀.所以還不用太擔心吧.

By Yedda
at 2006-04-29T00:00

為啥nba和sblㄉ球員感覺差那麼多美國一堆從罰球線起跳的台灣光會灌籃就能引起尖叫了是外國人天生的還是我們不 ...

By Skylar Davis
at 2006-04-29T00:00

我們健康與體育的老師說愛打羽球的人心機很重???為什麼???如果是技術方面排球跟乒乓球跟羽球也蠻像的阿.如果�� ...

By Ursula
at 2006-04-29T00:00

本人我20初頭,因為親戚送我一張健身會員卡,所以就去練了一陣子..但是才發現左邊胸肌比右邊大一點,看起來比較�� ...

By Bennie
at 2006-04-29T00:00

近來覺得想運動買來一台腳踏車以供代步我的朋友告訴我要將椅墊放低他說這樣可以輕鬆騎可是我的阿娜答卻�� ...

By Rosalind
at 2006-04-29T00:00

因為腿太粗所以要少吃澱粉類食物但是看完有澱粉ㄉ食物後幾乎都是我平常在吃ㄉ請問還有哪些三餐中常見ㄉ食物 ...