嘉義瑜伽小班/台東瑜伽旅行 - 瑜珈 Yoga

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By Liam
at 2022-11-17T21:30

Table of Contents

大家好
12月課程有嘉義小班制&台東瑜伽旅行,一起來玩吧!
-Audrey YOGA

(1)
小班制瑜伽課,3-6人班
嘉義市,週四晚上。
(2)
瑜伽團課,8人班,
嘉義市,週一晚上。
(3)
台東瑜伽旅行12/23-25,
瑜伽+冥想+調製精油,
住宿:知本金聯世紀酒店。

瞭解細節:
LINE @841xfjzc
IG audreyooooooga

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課程簡介
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*週四班-小班制舒緩瑜伽
日期:12/1、8、15
時間:6:30-7:30 pm
地點:嘉義市成功街17號
課程內容:
舒緩瑜珈課*2、核心瑜伽*1
費用:
12/1、12/8、12/15課程
單堂費用
-400/人
-1111/3人
-1111/3堂
(註:康普茶瑜伽為合作課程,費用不同,請直接Line詢問)
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*週一班-瑜伽入門
日期:12/5、12、19、26
時間:7:30-8:30 pm
地點:嘉義市文化路221號2樓(鑽豹格鬥)
課程內容:
瑜伽入門*2、舒緩瑜伽*2
費用:
每人首次體驗免費。
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台東瑜伽旅行
日期:12/23-25
地點:台東知本金聯飯店
課程內容:
熱紅酒瑜伽、舒緩瑜伽+冥想+寫信、森林瑜伽;三天兩夜旅行(含餐宿)
住宿:知本金聯世紀酒店
費用:每人10599 (獨旅同價位)

聯絡方式:LINE @841xfjzc
ptt版友優惠:嘉義週四班有小小小優惠


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Tags: 瑜珈

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台中舞動靈魂工作坊

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By Franklin
at 2022-11-15T22:20
課程名稱:2022 舞動靈魂工作坊 Kirtan andamp; Dance Workshop 老師名稱:舞蹈 / 劉志國、梵唱 / 蔡岱穎 上課地點:普那羽球館(台中市北屯區山西路三段177號) 上課時間:2022 / 11 / 20 (日)14:00~17:00 上課費用:NT$2,700 (含: ...

大理石地板做瑜珈

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By Anthony
at 2022-11-15T09:38
大家好, 有個新手小問題想請教大家,最近想在家練習瑜伽,但家中是大理石地板,請問我先在大 理石地板上放運動健身地墊,然後再鋪上一般瑜珈墊可以嗎? 主要是怕大理石地板會覺 得太硬,或是有些體位手腳超出瑜珈墊會覺得太冷。 - ...

孕婦瑜伽免費體驗課程

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By Brianna
at 2022-11-14T14:55
12/10(六)10:30-11:40 一堂免費的孕婦體驗課程。 歡迎孕媽咪們來參加唷! ★孕婦瑜伽的益處 孕婦瑜珈可增進體內血液循環及新陳代謝,改善手腳水腫、腰酸背痛、抽筋等不適。 同時也可增強骨盆韌性與肌耐力,加強骨盆肌群的力量,擁有更多肌耐力來乘載寶寶不斷 成長的重量。 ★授課老師:倫安老師。 ★ ...

請教男性瑜珈褲的選項

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By Candice
at 2022-11-14T14:39
各位好, 瑜珈褲通常較為輕薄貼身, 而且很大動作會讓下體較為凸顯, 請問各位有推薦的男性瑜珈褲嗎? 包括長褲或短褲, 我希望的是隱藏的效果而不是凸顯, 謝謝。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

Yaya Yoga 瑜珈&核心課程

Doris avatar
By Doris
at 2022-11-13T13:40
☆Yaya Yoga☆2022跨年~精緻小班瑜珈andamp;核心課程 2022跨年班12月+1月課程 https://i.imgur.com/Fqqi7h8.jpg 課程名稱、上課時間: 星期一 2022.12/5 - 2023.1/30 andlt;1/2、1/23停課andgt; 1A: 19: ...