嘉義市長距離練習 - 路跑 Road Running

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By Ina
at 2018-01-17T16:24

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版友好,我是嘉義人,但每次回家練跑大部分都跑體育場、軍輝橋下的公園或是在東洋社區繞一繞
想問嘉義市附近有沒有適合長距離練習的比較平坦的推薦路線?
大約16k的距離要練習配速跑,好不想跑操場啊啊啊啊~
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Tags: 路跑

All Comments

Una avatar
By Una
at 2018-01-20T17:10
徐醒哲也懂跑步!? (誤
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-01-23T17:56
蘭潭啊 雙潭路線也可以 不過這不是綠豆都知道嗎?
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-01-26T18:43
XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-01-29T19:29
找個大學,跑非運動園區,而是學術園區試試
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-02-01T20:15
https://i.imgur.com/bZrVkLG.jpg
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By Kelly
at 2018-02-04T21:02
這是我跑2圈蘭潭的距離跟路線
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-02-07T21:48
請參考
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-02-10T22:34
看成嘉義市長
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-02-13T23:20
不怕汽機車廢氣的話,可以跑世賢路自行車道。雖然車道狀
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By Ophelia
at 2018-02-17T00:07
況不算太平坦就是了...
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By Sierra Rose
at 2018-02-20T00:53
欸猛然一看真的想說自己打嘉義市長幹嘛哈哈哈!平常生活在外地真的太少在嘉義跑步,謝謝版友們的回覆!
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By Annie
at 2018-02-23T01:39
薇放寒假囉>//<
Heather avatar
By Heather
at 2018-02-26T02:26
嘉義市長XDD
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By Rebecca
at 2018-03-01T03:12
我之前放假回家會在高鐵大道跟台37線練習Tempo跟LR
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By Gilbert
at 2018-03-04T03:58
市區跑到民雄星巴克10公里,但要6點前跑完車才不會太多
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By Lauren
at 2018-03-07T04:44
我都4點半起跑到民雄吃早餐,這禮拜天功課要跑15公里
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By Anthony
at 2018-03-10T05:31
跑馬路的話推薦湖子內重劃區內的道路,路大車少,晚上跑有整條路都屬於自己的錯覺XD。
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By Todd Johnson
at 2018-03-13T06:17
跑彌陀路上到蘭潭一圈 大約11上下
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By Bethany
at 2018-03-16T07:03
蘭潭有一段每星期日早上會禁汽機車進入,風景好又安全,跑步好去處!
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By Hedwig
at 2018-03-19T07:49
我是從嘉義公園跑到世賢路頭到尾再回到公園,大概就是16k吧!
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By Olivia
at 2018-03-22T08:36
我也很常在嘉義市體育場跑耶

紐約馬拉松開報囉~推坑推坑

Zora avatar
By Zora
at 2018-01-17T13:10
參加過去年的,歡迎大家一起來玩! 新聞來源:http://tw.running.biji.co/index.php?q=newsandamp;act=infoandamp;id=97819andamp;subtitle=%E3%80%90%E8%B3%BD%E4%BA%8B%E3%80%91%E5%A5%9 ...

腳後跟有痠痛感

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By Xanthe
at 2018-01-17T09:32
上個月某次練跑完不知是沒馬上伸展還是正常能量釋放, 跑完吃個飯後右腳後根就有股痠痛感,當時還蠻有感覺的,就很像鐵腿的感覺, 休了幾天後比較好了就又開始恢復練跑,現在痠痛感好很多了, 只是變成起床或是坐久了後,走路會有一點痠,然後起跑的前幾百公尺也是, 跑開了就好了,感覺很像是沒伸展開的感覺,有人知道這 ...

請問日本跑馬拉松領物資問題

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By Andrew
at 2018-01-16T22:37
大家好 小弟我去年開始慢跑 慢慢有了一點興趣也開始參加一些台灣的馬拉松路跑活動 不過最近想考慮參加明年海外的馬拉松 目前是看了日本的靜岡馬拉松 因為感覺不是那樣搶手應該報名會有一點機會可以入選 不過我這邊有一個問題 就是海外領物資要怎麼領 事先做做功課 我看了今年日文官網的說明 原文如下: Q.1:大 ...

2017神戶馬Expo博覽會&海外初馬紀實

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By Rebecca
at 2018-01-16T22:18
詳細的圖文版心得遊記歡迎由此進入參觀^^ Expo博覽會篇:https://blog.xuite.net/modaeric/myblog/559216780 整體來說,神戶馬Expo博覽會的規模其實並不大,雖然今年參加報名的人數共有2萬人 ,但不以盛大的規模做為活動舉辦的亮點,或許和大會主辦的「感謝與友 ...

mizuno wave rider18的下一雙

Damian avatar
By Damian
at 2018-01-16T17:53
性別:女 身高:160 體重:57 每週跑步天數:3天 每次跑步距離or時間:平日約8-12k,平均配速5and#39;40 假日LSD 配速6and#39;00 跑步地點/地面:大安森林公園 中正紀念堂 足弓、足內翻程度:正常足弓 其他特殊需求:無 預算:4000 ...