問一位在桃園的黃老師 - 皮拉提斯 Pilates

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By Gary
at 2010-07-09T10:56

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一年多前在桃園市的帕羅舞團有教課

我曾經上過他的課,一個很瘦很年輕的男老師,姓黃

不知道他現在在那裡教課了,

如果這邊有同學有上過的話,請告訴我,謝謝。

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2010 Stott Pilates國際認證課程招生中

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By Olga
at 2010-06-01T16:31
2010 第二梯次Stott Pilates國際認證課程開始招生了, 課程從2010年10月4日起, 一連19天, 詳細課程內容及報名辦法, 請查閱主辦單位POWERLIFE彼拉提斯教室官網 http://www.powerlifepilates.com/news.htm 歡迎有興趣從事彼拉提斯教學的朋友們 ...

有健身房、瑜珈館、生活會館經驗的版友

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By Agatha
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各位版友你們好, 這是我的研究問卷, 題目是:企業社會責任、服務管理與消費者購買行為之關連性研究 -以健康運動休閒產業為例 http://www.my3q.com/survey/330/popox564/82883.phtml 研究對象是針對有參加健身房、瑜珈館、生活會館等經驗的版友們 ...

姿勢

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By Caitlin
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以前有上過幾堂課,現在是自己在家跟著教學光碟做動作。 有好幾個動作是躺在墊子上,腹部用力使身體稍微彎曲、頭和肩膀稍稍離開地面, 然後當手臂或腿在做動作的時候,上半身要一直維持稍微彎曲的這個動作。 可是過沒多久我的脖子就會因為頭的重量而僵硬痠痛, 所以我只好放棄,整個躺下去,只做手和腿的動作。 可是我這樣 ...

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By Vanessa
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之前有去過禪那彼拉提斯上過一段時間 ((之後會中斷 是因為冬天太冷+太遠)) 老師的風格是很free的 只要繳錢,開課的時間都可以去上 ((現在不知道是不是有改方式)) 裡面會有兩隻熱情的狗狗 陪伴 上課內容的話 一堂課最多八個人 裡面有鏡子 可以邊做動作 邊看動作是否正確 老師會看該次上 ...

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By Carol
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禪那的老師是物理治療師 運動治療是物理治療師的專業 我相信她可以判斷哪些動作是安全的for you 再者 Pilates是對於脊椎姿勢及關節疼痛和壓力釋放有幫助的運動 至於環境或教學好不好 我覺得可以親自去參觀了解一下 不是更好? 畢竟現在在學Pilates的人還算是少眾 尤其是台北市以外 我也很想知道好不好 ...