哪裡有買堂數的瑜珈課？ - 瑜珈 Yoga

By Edith
at 2013-06-10T17:17

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想請問哪裡有算堂數(非月費制)的瑜珈中心
因為我現在是全職媽媽，可以去上課的時間很少，也不固定，
所以想買堂數就好，想運動時可以去，比較沒有壓力，
想問問台北市哪裡有這種瑜珈中心？

謝謝大家!

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Jacob
at 2013-06-10T19:44

什麼地區呢？

By Rae
at 2013-06-10T22:12

葆體

By Anthony
at 2013-06-11T00:40

葆體很不錯,但堂數費用偏高,以前去的時候約@420每個禮拜去一次,幾乎等於是便宜健身房吃到飽的月費了

By Rae
at 2013-06-11T03:08

要便宜的話,邱X貞吧,但強烈建議試上看自己習慣與否

By Ophelia
at 2013-06-11T05:36

D.E.瑜伽（捷運大坪林站）有12.24.50堂可選擇

By Carolina Franco
at 2013-06-11T08:03

~yaya yoga~六張犁小班堂數瑜珈

躺著的姿勢腰很痠痛

By Hamiltion
at 2013-06-09T01:31

http://miupix.cc/pm-FU653B 圖片動作的下一步常常是雙腿慢動作向下再抬高，或是單腿向下抬起後換腿這些動作通常都是痠在腹部，可是不知道為甚麼我的下背部（應該是腰椎？就是股溝上五根手指頭的地方）總是特別酸痛，有一種後腰撐起全身重量的感覺，總是不能像其他人一樣做完全部的動作想請問一下大 ...

拉筋拉到膝蓋受傷...

By Faithe
at 2013-06-07T22:37

我幾年前就可劈腿了，但最近這個月在練劈腿時，膝蓋總會痛痛的，有人有跟我一樣的情形嗎？？這種情形要怎麼處理啊？幾天不練就會自己好起來嗎？還是需要去看傷骨科啊？ - ...

瑜珈衣難穿脫怎麼辦?有技巧嗎?

By Gilbert
at 2013-06-07T01:24

爬文+google都找不到答案，想在此向各位前輩請教，大家有瑜珈衣難穿脫的問題嗎?(我目前穿的是Asana, Easyoga) 穿的時候其實還可以克服，用力撐一下就過去了。(但是會在胸前捲成一團) 但脫的時候，完全無法用平常脫衣服的姿勢完成。左手得要繞到右肩胛骨下方撈衣服，而且總是很用力，總覺得快 ...

Re: 平衡怎麼練?

By Jack
at 2013-06-05T23:07

HIHI 我是剛練瑜珈滿一年的新手我來分享一下我怎麼練平衡單腳站立應該是樹式吧如果是樹式那麼EX右腳放在左大腿內側時右腳板要往左大腿推然後左大腿在用相同的力道往又腳板推然後左大腿的前側(也就是膝蓋上班的那塊肌肉要用力才可以保護膝蓋) 剛開始練習骨盆容易歪所以在一把右腳板放在左大腿內側 ...

請問板橋哪裡可以上熱瑜珈

By Charlie
at 2013-06-05T11:24

大家好想請問大家請問板橋哪裡可以上熱瑜珈靠近新埔捷運站附近佳不想跑到台北去上希望能就近在家附近上課謝謝大家 - ...

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