哈達課5月@國父紀念館 - 瑜珈 Yoga

Isabella avatar
By Isabella
at 2021-05-04T12:44

Table of Contents

每週六下午的瑜珈課,歡迎加入規律練習。

小班教學。這是一堂上完身心很舒服的一堂瑜珈課。

5月份的週六午後,歡迎一起參與練習。

授課時間:週六下午16:00-17:00
5/8
5/15

地點:國父紀念館站 走路3分鐘
費用:單堂drop in 200

備註:
1)教室有提供瑜珈墊
2)請穿著舒適運動服飾
3)自備水、毛巾

授課老師資訊:
Yoga Alliance International 印度國際瑜珈聯盟200小時認證, 2020

歡迎私訊了解細節!
https://i.imgur.com/Aaq4a2h.jpg

--
Tags: 瑜珈

All Comments

台北中山/雙連 相聚瑜珈

Thomas avatar
By Thomas
at 2021-05-04T11:06
新增週五20:00療癒修復、 恢復彈性選課,歡迎加入練習:) ———- 老師名稱:Willa 上課地點:北市長春路20號8樓 https://i.imgur.com/Y7KC5aG.jpg 報名方式:請至下方連結 相關連結:https://reurl.cc/Gd3nXd - ...

台中南區 小班制 地板/空中/Mysore

Megan avatar
By Megan
at 2021-05-02T10:33
常有人說,幾歲練瑜珈就會停留在那個年齡 , 你相信嗎? 來試試,不管是外在美麗或是體內健康,身體都會自己告訴你~ 我們在台中南區健康公園旁,等你一起來體驗瑜珈的美好~ 【飲.春夏】5-7月 最新期班報名表單 https://forms.gle/SaQPf1PzKdBaRix87 已確定開班: 週一 1 ...

桃園瑜珈推薦

Ina avatar
By Ina
at 2021-05-01T19:42
因為目前的工作需要一直坐著,所以假日的時候會做一些瑜珈,但上網看影片做有時候會 不標準,所以想要去上看看瑜珈課,不知道桃園有沒有什麼好的瑜珈課可以推薦的呢? 希望是在中壢或桃園,交通方便的地方(火車、公車可以到的地方) - ...

wg有推薦的瑜珈課程嗎

Frederic avatar
By Frederic
at 2021-04-28T23:34
小弟平常去wg大部分都是做重訓 主要目標是想要讓體態變好 所以平時沒什麼在上團課 不過練一段時間後不知道是壓力逐漸累計還是怎樣 總覺得是比較容易出現肩頸跟腰部酸痛 練完雖然也是有用滾筒做緩和放鬆 效果有是有 但偶爾還是會覺得不舒服 覺得自己好像筋骨就是偏僵硬 最近想說乾脆來做個瑜珈課看有沒有辦法多少改善一下 ...

6/19 南京三民 自我筋膜放鬆工作坊

Olivia avatar
By Olivia
at 2021-04-27T18:12
身體解憂~自我筋膜放鬆工作坊(頭肩頸) #早鳥優惠至6/9 #臉書活動介紹:https://fb.me/e/28nwjXoMA 睡不好、頭痛、肩頸痠痛、易落枕,或身體緊繃僵硬 困擾著您嗎?身體正以痠痛緊繃提醒,他需要好好被照顧放鬆。您可能是久坐少動的上班族,或從事勞力工作,或有手術/意外舊傷易痠痛緊繃, ...