台中南區 小班制 地板/空中/Mysore - 瑜珈 Yoga

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By Megan
at 2021-05-02T10:33

Table of Contents

常有人說，幾歲練瑜珈就會停留在那個年齡 ，
你相信嗎？
來試試，不管是外在美麗或是體內健康，身體都會自己告訴你～

我們在台中南區健康公園旁，等你一起來體驗瑜珈的美好～

【飲．春夏】5-7月 最新期班報名表單
https://forms.gle/SaQPf1PzKdBaRix87

已確定開班：

週一 19:00-20:00 流動瑜珈
週一 20:30-21:30 八支基礎
週二 5:30-7:00 Mysore
週二 19:00-20:00 空中燃脂
週三 20:10-21:00 陰陽瑜珈
週日 10:00-11:00 陰陽瑜珈

（預約開班）週日 8:10-9:40 Mysore

＊其餘班別時段仍歡迎湊班詢問哦！

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Tags: 瑜珈

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-05-05T18:40
已經準備上第二期的課了！Iris老師人很好、很認真

桃園瑜珈推薦

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By Ina
at 2021-05-01T19:42
因為目前的工作需要一直坐著，所以假日的時候會做一些瑜珈，但上網看影片做有時候會 不標準，所以想要去上看看瑜珈課，不知道桃園有沒有什麼好的瑜珈課可以推薦的呢？ 希望是在中壢或桃園，交通方便的地方（火車、公車可以到的地方） - ...

wg有推薦的瑜珈課程嗎

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By Frederic
at 2021-04-28T23:34
小弟平常去wg大部分都是做重訓 主要目標是想要讓體態變好 所以平時沒什麼在上團課 不過練一段時間後不知道是壓力逐漸累計還是怎樣 總覺得是比較容易出現肩頸跟腰部酸痛 練完雖然也是有用滾筒做緩和放鬆 效果有是有 但偶爾還是會覺得不舒服 覺得自己好像筋骨就是偏僵硬 最近想說乾脆來做個瑜珈課看有沒有辦法多少改善一下 ...

6/19 南京三民 自我筋膜放鬆工作坊

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By Zenobia
at 2021-04-27T18:12
身體解憂～自我筋膜放鬆工作坊(頭肩頸) #早鳥優惠至6/9 #臉書活動介紹：https://fb.me/e/28nwjXoMA 睡不好、頭痛、肩頸痠痛、易落枕，或身體緊繃僵硬 困擾著您嗎？身體正以痠痛緊繃提醒，他需要好好被照顧放鬆。您可能是久坐少動的上班族，或從事勞力工作，或有手術/意外舊傷易痠痛緊繃， ...

高雄進瑞豐夜市-瑜伽快閃活動

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By Ursula
at 2021-04-26T16:15
課程名稱：[Sophie in the House] 瑜伽快閃活動 報名上課即贈瑜伽球一顆 想要改善生活作息、建立運動習慣的朋友們， 或者是長期被身體酸痛困擾的朋友們， 給自己一個機會改變吧。 我們為每一位朋友量身打造專屬的學習進度， 就算你什麼都不會也能輕鬆開始你的瑜伽之旅。 老師名稱：Sophie ...

4/30 台中南區/輕流動/第二人半價體驗

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By Olga
at 2021-04-24T19:26
最近常有朋友捎來私訊， 一直對瑜珈感到好奇， 卻找不到機會或難以提起勇氣去體驗一二； 或是以前曾參加過課程， 卻很久沒有時間練習或找不到喜歡的老師； 現在剛好有個小小的回饋給大家， 如果各位4/30補假的早上剛好有空， 不妨邀位摯友一同前來享受瑜珈的美好～ 時間：4/30 10:30-11:30 地點：台中 ...