哇哇...太久沒游了= = - 游泳討論

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By Isabella
at 2010-05-17T21:01

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距上一次游泳好像是半年前的事了

一方面是學校游泳池11月到4月這段時間沒開

而且學校又沒有溫水的= =

不知道是太久沒游~加上有點冷

晚上六點多剛下水游個200M 耳朵就開始痛 感覺是耳朵內壓力很大

有種快要爆炸的感覺..XD 還會延伸到整個頭部 然後再來是肚子到胃開始痛 像是抽

筋的感覺!? 不太會講..就是莫名的痛 還蠻難受的說~~

不過我還是休息一下再游.. 最後 勉強游到1400就上岸啦..

上岸後過20分鐘後 才整個感覺恢復正常點了

記得以前也會這樣 隔個比較長的時間沒游後 剛開始游的那一兩天都會這樣...

之後幾天繼續給他游 情況就愈來愈好 幾天後 就沒有這個現象了 不會有耳朵痛

或肚子莫名的痛之類的..

這樣需要看醫生嗎.... 有版友有類似的經驗嗎...!?

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Tags: 游泳

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-05-21T10:19
九個月沒下水了!!過幾天找機會親身實驗一下XD
Heather avatar
By Heather
at 2010-05-25T14:13
我還以為樓上天天游泳XD
Callum avatar
By Callum
at 2010-05-27T14:59
水是有水壓的 我猜你泳技也不太好吧 水中身體控制當然沒陸上
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-05-29T14:19
那麼好 太興奮卯起來游 頭部充血 轉的又太硬 硬碰硬的結果就
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-05-31T16:40
變成你的情形啦 .. 開始時慢慢來就好 運動要適量
Belly avatar
By Belly
at 2010-06-05T14:01
帶耳塞也能改善哦
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By Victoria
at 2010-06-07T16:01
所以我真的是旱鴨子!!!(嘆
Belly avatar
By Belly
at 2010-06-08T18:57
會游的人可以想想 在沒那麼會時 每游一定耳朵進水 但技巧好了
之後 就很少會耳朵進水了....
John avatar
By John
at 2010-06-09T06:30
<----還是常常進水的初學者XD
Callum avatar
By Callum
at 2010-06-10T21:42
恩= = 我絕得我是太久沒游 就卯起來游XD
John avatar
By John
at 2010-06-11T09:09
耳朵是沒有進水的問題啦~~
Jake avatar
By Jake
at 2010-06-15T13:28
能游1400基本上都不弱了吧= = 可能是太久沒運動!!!
Irma avatar
By Irma
at 2010-06-20T07:26
我之前半年沒游,結果只能游400...,原PO 1400,超強~
Liam avatar
By Liam
at 2010-06-24T17:17
今天真的下水了~~游了50m就掛點~~加起來總共1500m虛脫
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-06-26T03:46
感覺好幾個好久沒動到的地方都在抗議了~~算復健嗎??!!
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-06-27T05:04
不過沒有發生文中的情形~~台北有哪裡水涼一點的~~熱!!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-06-27T07:56
九個月沒下水了!!過幾 https://noxiv.com
Gary avatar
By Gary
at 2010-07-01T00:08
能游1400基本上都不 https://daxiv.com

Re: 在海裡到底浮不浮得起來？

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-05-17T20:46
※ 引述《Cadi ( )》之銘言： : 我會游蛙式，不會立泳。 : 去衝浪過幾次，但都得巴著浪板不放，因為覺得自己浮不大起來 : （這是指在還踩得到底的深度、或稍微踩不到底的地方）， : 可是爬文看到網友的文章： : 看他形容是很容易浮起來的.. : 請問，在海裡浮不浮得起來，究竟跟什麼有關呢？ : ...

關於體脂的問題

Carol avatar
By Carol
at 2010-05-17T20:05
※ 引述《wendycandy (溫蒂糖小姐)》之銘言： : 搜尋到很久以前的文章 跟我情況一樣XD : 昨天去量體脂26 : 今天游完八千後變成26.6 : 可是兩天都一樣喝很少的水 請問這樣還是水分的影響嗎? : 小小抱怨一下 我今天整天沒吃東西 游那麼久脂肪還是很多啊 : 看來游 ...

在海裡到底浮不浮得起來？

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-05-17T20:05
我會游蛙式，不會立泳。 去衝浪過幾次，但都得巴著浪板不放，因為覺得自己浮不大起來 （這是指在還踩得到底的深度、或稍微踩不到底的地方）， 可是爬文看到網友的文章： ※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : 有種破浪前進的感覺，蠻好玩的，不過游到踩不到底的海域時 : 即使浮力很強，根本沈不下去 ...

蝶式

David avatar
By David
at 2010-05-17T19:09
就藉著這一系列蝶式文問一下我問題， 以前游自由式習慣右手舉起來時頭也往右擺順便換氣， 然後蛙式也是每次都換氣， 現在游到蝶式我也習慣要每次都抬頭起來換氣， 這樣感覺游起來會比較累，距離游不長， 每次只能遊25m,中間穿插蛙式或自由式25m, 然後再接蝶式， 狀況好一點可以連游五十m,但是游玩真得氣喘如牛， 我 ...

拿浮板練蝶腰

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-17T18:50
請問各位大大 我之前試著拿著浮板練蝶腰.. 手伏浮版.頭固定抬著 但我發現這樣腰根本動不了.. 於是今天特地查了一下該怎麼拿浮板蝶 拿浮板蝶好像是頭也要跟著動.一上一下這樣 是這樣吧?! 不然頭一直固定真的是蝶不起來 像這樣http://www.youtube.com/watch?v=Latn ...