橘子小姐上週日從家裡出發運動去的時候，
滿腦子想著咖啡可以加速新陳代謝，
使脂肪游離這回事兒，
就硬是節省的從家裡泡了即溶咖啡上課去。
累了就來口咖啡，喝完再繼續階梯。
到最後RUN的時候，
不是我想偷懶，是真的心臟跳到快要跑出來，
老覺得呼吸不到空氣的感覺 @@
忍不住的停了好幾次。
所以啊，運動前的飲料也還是要好好注意哪!
--
那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!
國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto
--
All Comments