吃辣避免抽筋是真的嗎 - 路跑 Road Running

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By Olivia
at 2016-08-22T17:49

Table of Contents

最近看到一篇文章
一個諾貝爾得主拿自己當實驗
發現吃辣可以麻痺神經
避免抽筋
請問是真的嗎

上網有找到這個網站
請問有人試過嗎
http://www.teamhotshot.com/


相關報導
http://www.medscape.com/viewarticle/840364#vp_1

美國aan文獻
https://www.aan.com/PressRoom/Home/PressRelease/1341

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Tags: 路跑

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2016-08-26T22:43
有這回事？
Ina avatar
By Ina
at 2016-08-31T03:36
這是真的，一直跑廁所的．都來不及抽筋
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-09-04T08:30
我很認真問耶QQ
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-09-08T13:23
每天屁股會很刺激
Erin avatar
By Erin
at 2016-09-12T18:17
之前有醫生朋友說是真的，好像跟神經傳導有關
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-09-16T23:10
之前看文章也是說抽筋跟神經有關，吃刺激物可阻斷
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-09-21T04:04
吃辣還要經過消化系統，腸胃不好的拉肚子都來不及...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-09-25T08:57
除非直接把這些刺激性物質萃取出來用注射的...
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-09-29T13:50
不過假如腸胃對辣比較不敏感的人不妨一試
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-10-03T18:44
與其冒著比賽時落賽，還不如平時確實練習
Megan avatar
By Megan
at 2016-10-07T23:37
神經傳導通過刺激味覺是很快的，應該沒有經過消化系統立刻拉肚子的困擾
Dora avatar
By Dora
at 2016-10-12T04:31
有這件事?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-10-16T09:24
對我來說，還沒抽筋可能就先拉肚子了！
John avatar
By John
at 2016-10-20T14:18
原po怎麼不試試
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-10-24T19:11
是真的吧，但我習慣夏天全馬分段二顆鹽錠,跑時沒抽筋過~
Linda avatar
By Linda
at 2016-10-29T00:04
最容易抽筋的時候…是跑完後換拖鞋時…都會很小心慢動作
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-11-02T04:58
2樓......ORZ
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-11-06T09:51
難怪常聽到有選手比賽一邊跑一邊拉
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-11-10T14:45
講真的沒有在運動中抽筋過，都是在睡夢中抽筋...暈

服役練跑3K (很久沒運動與心跳快)

Leila avatar
By Leila
at 2016-08-22T15:38
性別： 男 身高： 168 cm 體重： 66 kg 每週跑步天數： 剛開始練習 每次跑步距離or時間： today 約1.2 km (第一天)/15 min 跑步地點/地面：地面 磁磚路 距離用餐時間？ 早餐後40分鐘,漢堡*1 是否有做暖身？暖身時間、方式？ 是否有做收操？收操時間、方式 ...

想請教心率還有配速問題

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-08-22T13:31
小弟是馬拉松新手，今年下定決心要跑一場全馬。 在此之前跑齡約3、4年，沒參加過任何比賽，速度大概在6分~6分半跑10k左右。 月跑量大概70~100k，夏天幾乎不跑... 這兩個月把跑量拉到200K附近，夏天跑真的好累 以下是我最近跑的時間， 10K練習在50~52分，還可以再快一點 半馬約2小時左右，感覺 ...

GPS運動錶比較(Forerun235/VivoactiveHR)

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By Irma
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回復一下最近的使用心得~ : 2. 235比HR輕很多(非常有感)，235錶帶有用心設計(有汗溝)，排汗也通風不夾手毛 剛好跟上司同時間買了 235(收入比較高的上司XD) 跟 HR(我) 她是女生 她超愛235錶帶設計 我手不細 但總覺得戴不緊XDD 我很粗魯常常HR錶帶弄到防曬乳 洗不乾淨XD : ...

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By Freda
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William avatar
By William
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