吃水溺水無法呼吸 差點窒息死掉 - 游泳討論

感謝各位前輩指教 我稍微整理大家的意見

歸納一個SOP如下


1. 發現自己明明在水面上卻吸不到氣了 用蛙式仰式蝶式都吸不到

(只會捷泳者吃水後換氣失敗 應立即嚐試浮出水面看能否吸到空氣)

就立刻脫下泳帽揮舞 採立泳 不會立泳者本就不該游進深水區

所以遭遇溺水現象時 就趕快站起來 一樣揮舞泳帽


2. 在深水區嘗試在水面下臉朝下吐氣 看能否暢通呼吸道

在淺水區直接站起來以俯姿擤出來


3. 如果在游泳池離岸不遠 也可慢慢靠近池畔


至於救人 不同水象救法不同

但基本上就是救到人後嘗試進行CPR的暢通呼吸道部分

並趕快打119


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就像火場逃生 就算逃生機率很低也有個最基本的SOP

所以我想溺水也應該會有吧。

以上不正確的地方還忘前輩們指教補上

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