吃吃喝喝養肉團 - 路跑 Road Running

By Skylar Davis
at 2012-03-03T00:12

Table of Contents

一集合時間: 3/4 15:30 準時起跑

二預計結束時間: 3/4(想跑到3/5的請自便....) 17:00 or 17:30

三地點: 請在大稻埕海盜船旁集合。

依然是淡水河右岸。本次預計從大稻埕往南跑到公館自來水園區

回到大稻埕就...........力王:大家可以回家啦!!!

啊不是啦，是想續攤的就衝寧夏夜市吃吃喝喝了!!!

四場地種類: 河濱自行車道

五內容: LSD

六其他: 交通、補給、衣物請自行考量及準備。

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Tags: 路跑

All Comments

By Hedda
at 2012-03-05T18:56

無奈這週沒有回台北...只好我在新竹跑

By Frederica
at 2012-03-08T13:39

這天不是另一場大拜拜

By Regina
at 2012-03-11T08:23

萬金石跑完以後這場可以當恢復跑(誤)

By Enid
at 2012-03-14T03:07

如果有這種人真的太強大了推

By Quanna
at 2012-03-16T21:51

所以3F s大要來恢復跑(蓋章)

By Hedy
at 2012-03-19T16:34

真神人也~(掌聲鼓勵)

By Gary
at 2012-03-22T11:18

好想跟，但個人跑太慢跟不上

By Joe
at 2012-03-25T06:02

好想跟!~可惜要上班呀....

By Frederic
at 2012-03-28T00:45

話說我今天跑這段河濱又在下雨 >"< 我只要想LSD時必下雨..

By Xanthe
at 2012-03-30T19:29

來跟的會很驚奇!!!!!

By Lucy
at 2012-04-02T14:13

請問這個LSD的速度大概是?

By Frederica
at 2012-04-05T08:57

上次三個人跑約11.xkm/h，換算約5分半吧，前二個禮拜有點傷到所以我休了二個星期，期間一星期只跑了各1次10k而已，今天要

By Audriana
at 2012-04-08T03:40

看狀況.....

By Michael
at 2012-04-10T22:24

嗚嗚嗚，驚奇隱藏人物今天沒辦法來T.T

By Jacob
at 2012-04-13T17:08

是li開頭那位嗎...?XD

By Quanna
at 2012-04-16T11:51

好眼力!

By Ivy
at 2012-04-19T06:35

嗚嗚嗚，驚奇隱藏人物今 https://noxiv.com

By Callum
at 2012-04-22T01:19

上次三個人跑約11.x https://daxiv.com

2012熱鬧滾滾幸福滿分之東京馬拉松

By Christine
at 2012-03-02T22:32

相片:http://0rz.tw/80e6m (秉持優良鄉民傳統正妹圖很多XD) BLOG心得文:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/58017362 早有耳聞東京馬拉松的熱情熱心熱鬧，全球必跑的馬拉松之一，想說一有機會一定要跑跑看。這次是跟Asics團體行 ...

臺南市安定區101年全民健康路跑活動

By Yuri
at 2012-03-02T16:15

臺南市安定區101年全民健康路跑活動 http://0rz.tw/g4aNb 活動時間︰ 2012/3/4 7:30am 活動地點︰安定區圖書館前主辦單位︰臺南市安定區公所、安定國中協辦單位︰安定區農會、安定分駐所、安定區衛生所、安定區各里辦公處、安定區各社區發展協會、安定生活美學工作站【活 ...

戶外樂活盃馬拉松路線試跑(初全馬練習)

By Bennie
at 2012-03-02T14:53

原文有些長所以刪掉了抱歉我想請問一下這場拿來當初馬會太艱難嗎有跑過半馬但並不是參加賽事都是用手機GPS外加自己默數操場圈數來交叉計算的最近在練全馬目前LSD公里數逼近30k 我預計在四月時應該是可以達到35k～38k之間但很怕會死在高度感謝各位的回答 :) - ...

3/4萬金石半馬問題

By Wallis
at 2012-03-02T13:12

其實是第一次跑半馬，原來一二月要來練一下，結果天氣都很差...哭哭... 原PO 177 78kg，只有跑過去年五月舒跑杯 9KM，大概伍十五分鐘跑完，這次有點擔心跑不完... 不知道版友可否給些專業的意見，我大概要維持什麼速度才可以跑得完... 謝謝您～另外額外問個問題， ...

"跑步，該怎麼跑？" 3/2 66折特價

By Thomas
at 2012-03-02T12:26

跑步，該怎麼跑？─學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！明天3/3在金石堂有66折特價 $198 http://tinyurl.com/7rmv5lh 之前好像有版友說這本書不錯 (不確定) 有需要的版友可以趁這個機會入手 - ...

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