現在才寫心得文, 懶鬼一隻XD
哈哈~明年一定還要再參加^^
非常感謝好朋友找我一起來玩葡萄馬!
真的是非常值得啊!
跑山路有夠累,
經常爬不上去啊@_@
不過,看在風景秀麗空氣清新東西好吃的份上,
我就多擔待一點好了....
唉唉唉~
每次跑山路馬都好痛苦啊!
上坡都好喘,心跳好快=.=
到底問題出在哪勒??
然後下坡又煞不住.....
根本就超傷膝蓋的啊!!!
星期天一早抵達會場即可感受到主辦單位的用心!!
整個感覺超像嘉年華會!!
工作人員載歌載舞,跑友聊天逛街,讓我差點忘了我是來跑步的XD
這種歡樂的感覺真是太美妙了!
根本很難想像很多陡坡正虎視眈眈要把我吃掉=.=
起跑前,我一直謹記風速女孩說"17公里就有巧克力!巧克力出現的時候只剩5公里!"
然後,就開心地起跑了^^
心中一直想著17公里的巧克力&沿途數不盡的葡萄甜椒番茄.....
一開始我不敢跑很快(很快也快不到哪去啦XD 見笑了~),
因為這場超半馬對我來說是茫然路跑!
平常我會帶心跳錶,大概知道自己的能耐在哪,
加快速度或放慢腳步,
也順便可以知道我還有多久時間,
是要趕路不要逗留?還是可以慢慢晃啊晃欣賞風景?
(完賽後,看見自己所消耗的卡洛里也是很重要啦^^)
只是我的心跳錶竟然在前一晚不知是沒電了還是壞了?
反正,我沒有任何計時的工具...
算了算了,那就茫然地跑吧~
因為想說補給很充足,所以當天早上沒有吃很多喝很多,
只是,怎麼跑沒多久我就餓了渴了??
反正,就繼續跑跑跑跑跑到第一個補給站,
吃飽喝足繼續上路^^
這時,我的隊友都不知道飆到多前面了~~
沒關係啦!我就當作來玩放輕鬆嘛!
只要身體不要出狀況,跑完就好~
其實一開始好累耶~
即使緩坡都好累!感覺跑不動~
還好一直到很陡的坡我才用走的=.="
然後走一走又覺得自己很沒志氣,然後又想跑,
沒多久,有個大哥經過我,他說"上坡大步走,下坡緩坡再用跑的比較省力".
然後,我就照他說的做了XD
沿路的補給真的好棒,我都吃到捨不得走!
番茄好好吃,甜椒好好吃,葡萄好好吃,香蕉也好好吃....
我根本沒時間喝舒跑吃巧克力啊!!
有幾次追過一個阿伯,但是每次進補給站又會花掉我很多時間,
然後我又追過阿伯,進補給站又花很多時間XD
就這樣,阿伯跟我說"啊~又被妳追過了"說了好多次~
我只能跟阿伯說"因為現在不是上坡,而且我等下會吃很久XD"
忘了多少公里處,經過一個小鎮?小村落?
住家的大人小孩老人都出來跟大家加油擊掌!
那種感覺讓我以為我快到終點了^^ 好開心好溫馨啊~
一開始跑很慢,慢慢追上一些人的感覺其實還不錯,
就感覺自己體力好好啊!竟然在比賽後半還可以超車!?
雖然還是很慢XD
(基本上就是個自我感覺良好的人....)
沿路的跑友,居民,工作人員,還有一開始跑在我前面的小朋友的加油聲都超溫馨!
有時還會聽到有人說 "哇~這邊又來一個女生!"
或是看著我的號碼布喊我的名字加油!
真是好溫暖的感覺啊~
最後2公里,我怎麼越跑越冷??
感覺我快中暑了@_@
因為我覺得衣服雖然漂亮,但排汗效果似乎沒有很好,
整場比賽我都覺得我的汗排不出去,汗全悶在身體了的感覺~
不過,就快到了,再一下下就好~~
最後到會場前的1公里,吼~這上坡怎麼這麼遠....?????
追上躲的跑友一直跟我說"加油加油快到啦,再衝一下!"
可是我沒力了耶,而且好冷喔!!
走走跑跑走走跑跑,
還好最後平路我是用跑的進場,
聽到自己的名字,好感動^O^
今年2月的櫻花馬,也是聽著自己的名字入場的~
哈哈~又沒人認識我,純粹自己聽了很高興^O^
抵達終點,在我後面的跑友成績都陸續印出來了,
害我超緊張地問 "是不是沒有成績?沒有感應到?"
工作人員說 "不會啦!有啦有啊!再一下下~"
呼~好險XD 有成績!
慢歸慢,但是成績還是很重要的!!!!
(這次跑得比全馬第一名快耶!!唉唷~很開心,但不值得驕傲XD)
很快地喝完舒跑 梅子汁 愛玉
很餓地吃完烤豬 鹹粥
很迅速逛完會場 買完紀念品
我們就搭員林客運回水里,
準備前往車埕吃"木桶便當"啦~
(餓死鬼啊??吃了那麼多東西還能吃??????)
好不容易擠上往車埕的火車,
好不容易買到食上玩家推薦的木桶便當,
超失望,一點都不驚豔,好普通啊~
我這麼餓,都覺得不好吃,
那就表示真的不怎麼樣....
還好在車埕蓋了火車章及7-11章,也算有收穫囉~
回到台中搭16:40往台北的客運,
好塞!我都快瘋了~
我討厭密閉的空間....
而且我覺得我好像有一點點扭傷,好想回家啊~~~
在客運上的4小時,
我不斷回想葡萄馬美麗的經過,看著相片,
好不容易撐到台北....都晚上九點了!!!!!!
真是一段漫長的旅程,
好開心,跟朋友一起很好玩^^
不過我有時候會有點慚愧,
因為大家不是練得很勤,就是跑得很快,
我似乎就是...."以不傷到自己為原則,開心就好"
每一次,不管成績如何,只要完賽我都覺得自己超厲害^O^
(其實也是會在心裡設下小小目標,一次要比一次好~)
希望下下週的貓空馬玩得開心XD
大家的226超鐵 高美初馬 大阪初馬都開心^^
然後, 太馬見^^
(不知不覺寫好長,明明這次要精簡的=.=" 當作寫日記啊???!!!!)
--
哈哈~明年一定還要再參加^^
非常感謝好朋友找我一起來玩葡萄馬!
真的是非常值得啊!
跑山路有夠累,
經常爬不上去啊@_@
不過,看在風景秀麗空氣清新東西好吃的份上,
我就多擔待一點好了....
唉唉唉~
每次跑山路馬都好痛苦啊!
上坡都好喘,心跳好快=.=
到底問題出在哪勒??
然後下坡又煞不住.....
根本就超傷膝蓋的啊!!!
星期天一早抵達會場即可感受到主辦單位的用心!!
整個感覺超像嘉年華會!!
工作人員載歌載舞,跑友聊天逛街,讓我差點忘了我是來跑步的XD
這種歡樂的感覺真是太美妙了!
根本很難想像很多陡坡正虎視眈眈要把我吃掉=.=
起跑前,我一直謹記風速女孩說"17公里就有巧克力!巧克力出現的時候只剩5公里!"
然後,就開心地起跑了^^
心中一直想著17公里的巧克力&沿途數不盡的葡萄甜椒番茄.....
一開始我不敢跑很快(很快也快不到哪去啦XD 見笑了~),
因為這場超半馬對我來說是茫然路跑!
平常我會帶心跳錶,大概知道自己的能耐在哪,
加快速度或放慢腳步,
也順便可以知道我還有多久時間,
是要趕路不要逗留?還是可以慢慢晃啊晃欣賞風景?
(完賽後,看見自己所消耗的卡洛里也是很重要啦^^)
只是我的心跳錶竟然在前一晚不知是沒電了還是壞了?
反正,我沒有任何計時的工具...
算了算了,那就茫然地跑吧~
因為想說補給很充足,所以當天早上沒有吃很多喝很多,
只是,怎麼跑沒多久我就餓了渴了??
反正,就繼續跑跑跑跑跑到第一個補給站,
吃飽喝足繼續上路^^
這時,我的隊友都不知道飆到多前面了~~
沒關係啦!我就當作來玩放輕鬆嘛!
只要身體不要出狀況,跑完就好~
其實一開始好累耶~
即使緩坡都好累!感覺跑不動~
還好一直到很陡的坡我才用走的=.="
然後走一走又覺得自己很沒志氣,然後又想跑,
沒多久,有個大哥經過我,他說"上坡大步走,下坡緩坡再用跑的比較省力".
然後,我就照他說的做了XD
沿路的補給真的好棒,我都吃到捨不得走!
番茄好好吃,甜椒好好吃,葡萄好好吃,香蕉也好好吃....
我根本沒時間喝舒跑吃巧克力啊!!
有幾次追過一個阿伯,但是每次進補給站又會花掉我很多時間,
然後我又追過阿伯,進補給站又花很多時間XD
就這樣,阿伯跟我說"啊~又被妳追過了"說了好多次~
我只能跟阿伯說"因為現在不是上坡,而且我等下會吃很久XD"
忘了多少公里處,經過一個小鎮?小村落?
住家的大人小孩老人都出來跟大家加油擊掌!
那種感覺讓我以為我快到終點了^^ 好開心好溫馨啊~
一開始跑很慢,慢慢追上一些人的感覺其實還不錯,
就感覺自己體力好好啊!竟然在比賽後半還可以超車!?
雖然還是很慢XD
(基本上就是個自我感覺良好的人....)
沿路的跑友,居民,工作人員,還有一開始跑在我前面的小朋友的加油聲都超溫馨!
有時還會聽到有人說 "哇~這邊又來一個女生!"
或是看著我的號碼布喊我的名字加油!
真是好溫暖的感覺啊~
最後2公里,我怎麼越跑越冷??
感覺我快中暑了@_@
因為我覺得衣服雖然漂亮,但排汗效果似乎沒有很好,
整場比賽我都覺得我的汗排不出去,汗全悶在身體了的感覺~
不過,就快到了,再一下下就好~~
最後到會場前的1公里,吼~這上坡怎麼這麼遠....?????
追上躲的跑友一直跟我說"加油加油快到啦,再衝一下!"
可是我沒力了耶,而且好冷喔!!
走走跑跑走走跑跑,
還好最後平路我是用跑的進場,
聽到自己的名字,好感動^O^
今年2月的櫻花馬,也是聽著自己的名字入場的~
哈哈~又沒人認識我,純粹自己聽了很高興^O^
抵達終點,在我後面的跑友成績都陸續印出來了,
害我超緊張地問 "是不是沒有成績?沒有感應到?"
工作人員說 "不會啦!有啦有啊!再一下下~"
呼~好險XD 有成績!
慢歸慢,但是成績還是很重要的!!!!
(這次跑得比全馬第一名快耶!!唉唷~很開心,但不值得驕傲XD)
很快地喝完舒跑 梅子汁 愛玉
很餓地吃完烤豬 鹹粥
很迅速逛完會場 買完紀念品
我們就搭員林客運回水里,
準備前往車埕吃"木桶便當"啦~
(餓死鬼啊??吃了那麼多東西還能吃??????)
好不容易擠上往車埕的火車,
好不容易買到食上玩家推薦的木桶便當,
超失望,一點都不驚豔,好普通啊~
我這麼餓,都覺得不好吃,
那就表示真的不怎麼樣....
還好在車埕蓋了火車章及7-11章,也算有收穫囉~
回到台中搭16:40往台北的客運,
好塞!我都快瘋了~
我討厭密閉的空間....
而且我覺得我好像有一點點扭傷,好想回家啊~~~
在客運上的4小時,
我不斷回想葡萄馬美麗的經過,看著相片,
好不容易撐到台北....都晚上九點了!!!!!!
真是一段漫長的旅程,
好開心,跟朋友一起很好玩^^
不過我有時候會有點慚愧,
因為大家不是練得很勤,就是跑得很快,
我似乎就是...."以不傷到自己為原則,開心就好"
每一次,不管成績如何,只要完賽我都覺得自己超厲害^O^
(其實也是會在心裡設下小小目標,一次要比一次好~)
希望下下週的貓空馬玩得開心XD
大家的226超鐵 高美初馬 大阪初馬都開心^^
然後, 太馬見^^
(不知不覺寫好長,明明這次要精簡的=.=" 當作寫日記啊???!!!!)
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