中途補給和賽後餐點吃飽飽的信義葡萄超半馬 - 路跑 Road Running

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-10-11T13:37

Table of Contents



以下是不專業跑步、不會配速、不算時間, 只想看看葡萄園風光, 大肆享受補
給站美味的信義葡萄超半馬心得。


[前言]

日本地震後, 高木直子說到:"在那段時間裡, 絕得能夠平凡的工作,

隨心所欲的跑步, 偶爾去喝一杯, 晚上能安心睡覺, 這樣平凡的事情都是一種幸福"

所以像我這樣不求成績, 只抱持著某著信念或是沒有目標般的放空跑步, 也許

還算是某層面上的隨心所欲吧!~XD



[桃紅色]

先大大力讚賞這次的衣服, 桃紅配色和跳舞圖案就是一副好熱情好有活力的

感覺, 特別是跑在一大片葡萄園和梅莊的時候更顯特色。不過大會人員的紫色版是

更是深得我們隊員的好感阿!!~不知道可不可以額外訂購捏?


[補給]

主辦單位的用心從報名簡章就可以看的出來, 除了必備的路線圖及補給站位

置外, 還列出了補給品的種類及擺放點, 香蕉、甜椒、葡萄、檸檬、黑糖、番茄

和我愛的巧克力。

因為跑得很門外漢所以並不像其他跑友會規劃配速, 當時很簡單的就想著

"只要跑到17公里的時候, 就有好吃的巧克力可以吃囉!!~" 這樣單純的想法一

路上坡, 而且每個補給站的食物都好新鮮, 不會有爛爛泡水的感覺。

除了實體看的見的補給品外, 濃厚的人情味也是支撐我的動力, 沿路的杯杯

阿姨小朋友都好熱情的幫大家加油和擊掌, 路上出現大車小車上的居民也看到女

生會特別說聲加油, 我想這也是女跑者的福利吧!~~



[玩賽]

去程是上坡、上坡還是上坡, 總覺得比上次的陽明山還嚇人, 但在信義鄉的

好風光好空氣好人情下, 跑得相當歡樂! 遇到補給站時, 還有大哥說 "哇!~又

來一個女生, 快來幫她加油" 之類的話, 然後好心的居民也總是跟著說著 "之後

都下坡了, 很好跑啦" 這樣的話語來鼓勵大家, 但明明轉個彎就是上坡這樣XD

回程的下坡還是好痛, ,總覺得有一些路段幾乎都快要用滾的了那樣一直踩

煞車跑, 但往終點的那小段上坡又好煎熬我的體力, 索性跟著前面的大哥緩慢的跑

, 最後終於抱持著能跑就不要走的想法抵達終點, 聽見自己的名字被大聲喊出來

時, 總覺得好感動好感動, 相對於精工盃跑回終點的默默無視感, 真的天壤之別

阿!

完賽成績是2小時20分鐘, 讓大家見笑了~~:p
(不過換算起來好像有比永和山和陽明山進步一些耶!~^_^)


[隊名]

"信義葡萄吃到飽,身體健康跑到老--鄉民隊"。隊名最長的就是我們這群青

春洋溢的人啦!~

預祝各位貓空馬大阪馬玩的盡興, 也開始阿秘陀佛希望我的高美濕地初馬也

可以像這樣開開心心玩賽不被關門阿!~~


謝謝耐心收看!~


附上有圖和旅遊碎念網誌版: http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34819489

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Tags: 路跑

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-10-12T16:58
恭喜完賽 真的是葡萄吃到飽..也預祝你初馬順利
Annie avatar
By Annie
at 2011-10-13T20:19
恭喜完賽~!!預祝出馬順利~!!
William avatar
By William
at 2011-10-14T23:41
恭喜完賽~~初馬加油!
Donna avatar
By Donna
at 2011-10-16T03:02
風速女孩!
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By Anonymous
at 2011-10-17T06:23
果然是邊吃邊喝邊跑邊玩~~~先預祝你初馬順利!
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-10-18T09:44
其實賽前和賽後都有看見你們那一群,只是不敢去相認
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-10-19T13:05
比起前面幾個,這次的似乎一般評價不錯。
Madame avatar
By Madame
at 2011-10-20T16:26
推~ 跑馬拉松就是要吃喝玩樂 高美濕地初馬加油
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-10-21T19:47
開開心心跑馬真的很棒~~初馬加油呀~~
Regina avatar
By Regina
at 2011-10-22T23:08
推~~~開開心心玩賽不被關門
Michael avatar
By Michael
at 2011-10-24T02:30
推 恭喜
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-10-25T05:51
開心開心開心^O^ 我也一直記得17公里後就有巧克力!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-10-26T09:12
不過,巧克力似乎提早報到耶^O^我是一直吃到捨不得離開補給站XD
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-10-27T12:33
高美初馬加油加油加油啦~^^~ 然後太馬見^^
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-10-28T15:54
我強烈建議cycdodo下次報名葡萄馬的工作人員
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-10-29T19:15
這樣他可以趁沒人的時候一直偷吃補給XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-10-30T22:36
還是你帶塑膠袋打包??...哈
Freda avatar
By Freda
at 2011-11-01T01:58
不要 我明年還想跑XD 而且我不喜歡紫色的衣服.....
Jack avatar
By Jack
at 2011-11-02T05:19
樓上kyoya1983怎麼不來篇心得文?每次都沒看到你的!
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-11-03T08:40
快點來篇"一臉半馬樣"心得文吧XDD
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-11-04T12:01
我文筆又不好 嘟嘟兒的人氣既太平山後瞬間爆紅
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-11-05T15:22
跑山路速度很快喔!
William avatar
By William
at 2011-11-06T18:43
跑好快耶~~~原PO好漂亮~~~
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-11-07T22:04
風速女孩好文必推!!!

東京馬拉松2012參加通知出來了。

Olga avatar
By Olga
at 2011-10-11T13:18
有報名的記得去收個信吧。 記得10月底前要繳錢。 日幣漲很大...第三行。 - ...

2011信義鄉葡萄馬影片

David avatar
By David
at 2011-10-11T13:01
嗨,我又來了。 自五月的桐花盃到現在,七月的星光馬報名後有事沒去跑, 隔了五個月,體能有退步外,連拍攝的操作方法也忘了, 回來發現影片大部份偏朝天空拍的高角度,錯過了一些精彩畫面。 這次的撞牆期來得快,跑不到25k腳很重心裡就在擔心會跑不完的恐懼。 補給多樣化,葡萄我吃得很過癮,每次都抓一把, ...

穿當兵用的迷彩排汗衫會不會太LOW阿

Queena avatar
By Queena
at 2011-10-11T12:33
因為只有一件舒跑盃的排汗衫 最近練習也都跑9KM 穿普通T 感覺好沉重 看著衣櫃裡的迷彩排汗內衣... 因該不會有人想穿這個出去運動吧 所以在還沒買新排汗衫前.... 穿這個出去會不會太LOW阿 好怕被別人笑.... - ...

練馬拉松 要跑不要痛

David avatar
By David
at 2011-10-11T12:01
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/6643460.shtml 練馬拉松 要跑不要痛 【聯合報╱林傑凱/物理治療師】 2011.10.11 02:56 am 不想因練習長跑而全身肌肉痛,運動前後要適度暖身。 本報資料照片/記者吳文良攝影秋高氣爽,又到了跑馬拉松的季節,各項路 ...

東吳國慶100K

Edwina avatar
By Edwina
at 2011-10-11T09:08
這應該是最好跑、也是最難跑的超馬吧 分兩賽道跑 跑過百K的選手跑內道-250圈,沒跑過的跑外道-242圈 (號碼順序應該就是實力的分組..我猜的) 大會很貼心,向東吳租借舞蹈教室可讓選手在前一天晚上打地舖 內外跑道旁都有設置補給站,每圈都可以補給,還有很多熱心的志工與私人補給 腳上綁的晶片在經過感應地 ...