台灣精工130周年路跑賽,女生10K二名 - 路跑 Road Running

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By Genevieve
at 2011-09-16T14:19

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如題,因同事出差無法參與,免費轉讓號碼布
意者請私信或電0970609812 葉'R

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Tags: 路跑

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By Dinah
at 2011-09-19T19:39
已轉讓~~
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By Odelette
at 2011-09-23T00:58
感謝葉大佛心割愛,讓我們學員明天可以去跑

亞瑟士在報紙上的廣告

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By Harry
at 2011-09-16T13:54
那我可以問nimbus13 4280粉紅色那雙26號有6折嗎? - ...

新竹地區哪裡買的到Fuel Belt?

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By Rebecca
at 2011-09-16T12:42
一直很困擾水的問題,買過水袋背包及單水壺水袋腰包,但使用起來都不是很滿意 ...不想再浪費錢了~想去實體店面看看頗受好評的Fuel Belt~希望知道的新竹跑友 推薦一下吧 - ...

林義傑見面會?!

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By Kama
at 2011-09-16T12:41
剛剛查林義傑新書時結果看到林義傑要在誠品辦新書的宣傳見面會~ (好像有贈書~) 可是這活動看起來不多人參加~XD 見面會好像是分享他的各地經驗~然後提問~ 覺得還蠻有趣的所以轉過來~ 如果不OK再請版主刪除喔^^and#34; 歹勢~ 活動網址:http://ppt.cc/0v5F 參加方式:ht ...

[姿勢]改成前足著地後-小腿肚痛到要冰敷

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By Madame
at 2011-09-16T12:03
※ 引述《acker (◢一緊張就脫褲子)》之銘言： : 開始長跑到現在約4年 : 一值以來都是腳後跟著地 : 幾次全馬都是4:05~4:45左右完成 : 看了一本跑步的書以後 : 嘗試改成and#34;姿勢跑法and#34;...就是「前足著地」 : 改變後最大的差異就是 : 優: 跑的更快、相同速度感覺心 ...

[姿勢]改成前足著地後-小腿肚痛到要冰敷

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By Robert
at 2011-09-16T11:13
開始長跑到現在約4年 一值以來都是腳後跟著地 幾次全馬都是4:05~4:45左右完成 看了一本跑步的書以後 嘗試改成and#34;姿勢跑法and#34;...就是「前足著地」 改變後最大的差異就是 優: 跑的更快、相同速度感覺心肺更輕鬆 缺: 跑完以後小腿肚痛到要冰敷、需休息3~5天才會完全不痛 請問有 ...