台大救生班熱情招生中! - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Michael avatar
By Michael
at 2009-09-12T08:38

Table of Contents

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09/24 ~ 10/12
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│ |多少次 看著無涯大海而感到內心澎湃
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▏ ─╯─/ 多少次 望向萬里天空而想要展翅飛翔
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| \ ╰─┼ ﹨︳ ▆▅▂▂▄▆▆▇
| ﹨╰─┼╯\︳ 每一人心中都有一個追求自由的夢想
| ︳ ‧ |︱
\ ∕ \| 這一切要怎麼開始呢 ?
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| 台大救生班讓你無所顧忌地朝著自己的方向
| 不斷前進…
| │ / 報名網頁 http://club.ntu.edu.tw/~club20747



┼┬┴ 訓練時地 ┴┬┼ ┼┬┴ 課程內容 ┴┬┼ ┼┬┴ 入訓測驗 ┴┬┼

98/09/24(四)起 水中自救與求生 97/09/24(四
至10/12(一)止 入水法 晚上18:00  
接近法 台大室外游泳池
週一至週五 解脫法
▆▇ 18:00-21:30 帶人法 合格標準:
周六及週日 起岸法 捷式、蛙式
08:00-17:00 泳池管理 各100公尺
▁▂ 急救法 男生需在五分鐘 ▂▁
授課總時數90小時 基本潛水 女生在六分鐘
請假時數不得超過 救生板與快艇操作 游完200公尺。
總時數的十分之一 基本繩結與垂降
海浪救生 更多資訊都在
訓練地點為 激流救生 台大水服隊網站
台大室外游泳池 歡迎參觀指教!
新店溪、白沙灣 ...等豐富課程
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歡迎報名~ 詳情請見網址~ http://club.ntu.edu.tw/~club20747

WHY US
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鍛鍊體魄增加體力 認識志同道合泳伴
運動是健康的最佳管道◢▇◤ 本班為台大水服隊
台大救生班精實的訓練 ◢◤┬┴┬┴┬┴┬┴┬┼ 所辦,結訓後可參與社
保証讓你救生技巧熟練██ 考取証照提升能力 上練泳及其它課程,認
、體態健美、體力UP! 考試通發即發水協救生 識泳伴、精進技能。
┼┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬ ┤ 証。社上提供其它專業 ┤┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┼
証照(EMT、IRA)訊息,
一同參加,考照不孤單
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水上活動精采體驗 ▄▇\
設備完善場地理想,台 ▄▄
大救生班課程豐富,浮 ▃▃┬┴┬┴┬┴┬┴┬┼ ;︿;
▁▂ 潛、野溪、海訓、繩索 訓練精實費用低廉 ▂▁
▇▄ 垂降…讓你一一體驗。 ██ 訓練循序漸進,菜 ▇▆▂▂.﹊.▂▂
├┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴├ 單精實讓你考照更得心
應手;教練皆義務職, ◥◤
費用低班隊自理財務。 _║_
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若有疑問請至 lifeguard 洽詢

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很久沒運動,肌肉會變小嗎?

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-09-10T15:17
※ 引述《zi98btcc (幼斤)》之銘言: : 發現有些人平常沒做什麼運動,但是肌肉還是很大塊, : 力氣也是不小, : 可是我自己就不是這樣,久沒運動的話,肌肉肌力都消退, : 真的有人天生大肌肉? 這跟生活習性有差 生活就是運動 我想天生條件占滿大的因素 雖然說後天可以彌補 (一些重量訓練、肌耐 ...

慢跑後臉部發麻

Carol avatar
By Carol
at 2009-09-07T20:27
請問各位...這是什麼情形 應該說..在跑的過程就開始慢慢的一直麻上來 這是血糖低的關係嗎(吃飯前跑的) - ...

鐵餅與鉛球的比賽流程

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-08-30T22:33
因緣際會下擔任田徑賽的隨隊 但是不太清楚鉛球和鐵餅的比賽流程 想請教有經驗的各位先進 關於鉛球與鐵餅競賽要注意的事項 練習時間與暖身時間 及是否要過磅等等 在此先感謝各位的熱心回答 - ...

適合練合氣道還是劍道

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-08-21T17:22
※ [本文轉錄自 ask 看板] 作者: as210772 (Eric) 站內: ask 標題: [請問] 適合練合氣道還是劍道 時間: Fri Aug 21 17:18:04 2009 大家好 我現在是一個大四的學生 最近想練武術 希望大家可以給我一點意見 我想練武術主要是因為我的個性的關係.因為我 ...

伏地挺身用手掌或拳頭支撐的差別?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-08-13T11:56
之前看過一篇文章 提到伏地挺身應該要用拳頭支撐 這究竟是為何? 是真的能夠幫助運動的效果 還是僅為避免腕部受傷的辦法 另外 伏地時手肘保持與身體平行向下 或是呈弓形(andlt;| |andgt;)向外彎 又會有什麼不同嗎 不曉得有沒有人知道呢? - ...