台南瑜伽or皮拉提斯「到府」授課 - 瑜珈 Yoga

想請問板友們。

因為爸媽年紀大了，他們原本習慣的爬山運動，我建議他們可以漸漸減少爬山，

所以想鼓勵他們改做瑜伽。

所以想請板友推薦老師，並符合以下幾個條件：

1. 可以到府授課(地點在台南北區）

2. 最好經驗豐富或有運動健康等相關知識
因為擔心爸媽年紀比較大（大概65歲），
怕太過勉強容易受傷。

尤其爸爸平常比較少做相關運動

3. 態度是比較鼓勵、支持性質的，不要求一定要做到什麼程度，
而是能夠讓他們不排斥，甚至喜歡上這個運動


如果有推薦或毛遂自薦的，

請回站內信，或是寄信給我 [email protected]

邱先生


ps 如果有其他也適合在家從事，也適合他們年紀的運動，也歡迎推薦唷

感謝


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