台南烏樹林遲到馬 - 路跑 Road Running

Regina avatar
By Regina
at 2016-02-28T15:40

Table of Contents

話說今年全馬二千半馬二千休閒若干
縣172左右各一線道實在無法消化的來
不少開車跑友在路上等候超過半小時
也有人冒險逆向開車或併入慢車道
可能是全馬六點開跑的跑友吧?

今早氣候很不錯 略冷沒雨衝的很高興
不過汽機車在跑道旁造成的廢氣不太好
半馬沒看到醫護站只有18k有二瓶肌樂
補給倒也不錯有水有運動飲料還有啤酒
完賽後流程也很理想還送一隻台糖冰棒

明年先考慮好停車問題吧。

--
Tags: 路跑

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2016-03-01T15:25
我也跑這場。根本塞車塞到爆。 沒辦法準時達到起跑點
Madame avatar
By Madame
at 2016-03-03T15:10
這家辦的馬,以後列為拒絕往來戶。
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-03-05T14:54
我騎機車,轉進172線後汽車真的塞很長,而且天沒亮
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-03-07T14:39
停車場、寄物區都沒燈光看不清楚,半馬起跑後還一堆人從停車
Jake avatar
By Jake
at 2016-03-09T14:24
那裡才剛走過來,不過補給、完賽禮都不錯
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-03-11T14:09
前幾屆都是優質賽事,今天的停車真的是悲劇阿
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-03-13T13:54
我五點四十五分到,跟車進蘭花園區停車場順利停車超空曠耶...
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-03-15T13:39
545跑全馬跟半馬的走到會場就來不及了
Olive avatar
By Olive
at 2016-03-17T13:24
走路從停車場到會場就超過一公里了。
Jake avatar
By Jake
at 2016-03-19T13:09
而且發的餐點麵包居然是發霉的
Olive avatar
By Olive
at 2016-03-21T12:54
真的有發霉嗎?我沒看就吃了XD
Heather avatar
By Heather
at 2016-03-23T12:39
發霉。我邊開車邊吃。沒注意到
Andy avatar
By Andy
at 2016-03-25T12:24
今年換地方所以復地小
Carol avatar
By Carol
at 2016-03-27T12:09
停車問題造成晚到會場,加上晶片感應方式是範圍式的,
David avatar
By David
at 2016-03-29T11:53
造成晶片出發時間早於實際出發時間,成績多好幾分鐘。
Olga avatar
By Olga
at 2016-03-31T11:38
我也跑這場。交管根本後來就放棄了。工作人員也像是臨時找的人42KM要出發的時候竟然工作人員還在用喊的在找人真的是有夠誇張

坐公車的沖繩馬

Adele avatar
By Adele
at 2016-02-28T02:30
圖多‧ptt網頁版: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1456597839.A.629.html 沖繩本島有兩個較大的賽事:那霸馬拉松(12月),和沖繩馬拉松(2月)。 本來以為路線應該都在那霸附近吧,結果仔細一看才知道,並不是! 沖繩馬拉松的路線經由沖繩島中部地 ...

我的初馬 2016京都馬拉松

Erin avatar
By Erin
at 2016-02-27T23:28
先說比賽結果 大會時間5:49:49 晶片時間5:35:52 我在第一和第二關門點時離關門只剩五分鐘 尤其在快到第一關門點時聽到有市民說”回收” 嚇出一身冷汗 在第三關門點之後到終點前都離關門只有十分鐘 30K之後停下來走路拉筋拉了很多次 一路上都跑跑走走的 內心有超多的小劇場 不斷的想要放棄的小劇場 ...

全馬6小時配速,無痛又不累

Sarah avatar
By Sarah
at 2016-02-27T18:40
想要比較輕無痛的跑完全馬,目標6小時 會以6:30到7分速跑, 快走約10分速 目前有以下幾種想法; 1:每小時穩定7km,每小時跑到7km就停下來用走的,依此跑走完42 2:先慢慢跑完21k,約2:30時,剩下的21k用走的 3:跑2k走2k依這速度到結束 不知道哪個配速方式比較可以不遇到撞牆期比較不會抽 ...

大家有報名到nike女子路跑嗎?

Liam avatar
By Liam
at 2016-02-27T17:29
剛剛17:00 nike釋出未繳費的21k名額 但是我17:01分進去就沒有名額了 有人成功報到嗎?這次怎麼這麼難報 - ...