台南永康 - 路跑 Road Running

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By Steve
at 2015-05-11T17:01

Table of Contents

大家好，最近ㄧ兩個月大部分時間在台南，也很久沒運動，所以想開一個台南團試看看。
家裡住永康，看有沒有永康的朋友想ㄧ起來跑。

一 集合時間: 5/12 週二 8:00pm
二 預計結束時間: 9:00pm
三 地點: 永康公園（坦克車）我會戴藍色LED手環。
四 場地種類: 公園，有上下坡
五 內容: ㄧ圈0.65 大該跑8-10圈，可照自己程度跑。
六 其他: 請帶水現場有飲料機，傍晚有蚊子請防蚊。場地比較暗，請帶發光LED手環，沒
有我可以代買。

電話：0920110459 Line briantsai88


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Tags: 路跑

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2015-05-14T04:06
Brian你沒有說那哪一天啦
Susan avatar
By Susan
at 2015-05-16T15:12
忘記了，加ㄧ下日期
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By Anonymous
at 2015-05-19T02:17
可惜明天要上課，要不然可以去認親
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By Robert
at 2015-05-21T13:23
可習，下週還會有
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By Skylar Davis
at 2015-05-24T00:28
下週幾？
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By Todd Johnson
at 2015-05-26T11:34
永康公園的柏油路面不平，要小心不要受傷
Doris avatar
By Doris
at 2015-05-28T22:39
跑幾次了，上下坡要小心
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By Sandy
at 2015-05-31T09:45
不知道有沒有成大附近的團,最近開始恢復跑

跑步不痛，停下來腳踝就痛

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By Dorothy
at 2015-05-10T22:50
小弟兩周前參加古坑馬比賽後隔天就打了一個小時的籃球 當時沒有明顯扭到，但腳踝就有點疼痛感產生 所以約兩個禮拜停止跑步 昨天開跑，一開始慢慢跑，沒有特別痛的感覺也就不以為意... 結果跑了6K後停止慢慢走收操，腳踝的嚴重不適感就突然出現了 走路都一跛一跛的，痛的地方在腳踝正上方接腳背位置 請問有可能 ...

晨跑line群組

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By Mary
at 2015-05-10T20:57
各位熱愛晨跑的版友們大家好 晨跑的好處如下： http://tw.running.biji.co/index.php?q=newsandamp;act=infoandamp;id=3493 我創了一個晨跑的LINE社群 不限地區、年齡和性別， 只要大家想養成晨跑的習慣， 都可以加入。 有興趣的人 ...

跑鞋推薦

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By Dora
at 2015-05-10T20:19
性別：男 身高：173 體重：72 每週跑步天數:大多三天 每次跑步距離or時間：3～6km 跑步地點/地面：柏油路 足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型） 預算：2800 不好意思，想請教一下想問有時候跑的途中右腳的脛骨那邊會痛，不知道是否是跑步姿勢 錯誤， ...

美津儂Lady's run寄物

Jack avatar
By Jack
at 2015-05-10T12:43
寄物區感覺凌亂… 工作人員表示有出現發出的號碼與綁上的號碼不符，導致我們一個一個翻找包包…最後發 現被放到別區（早知道就不用路協的寄物包了…） 有人也遇到這個狀況嗎？atat 此外整場比賽感覺沿途的加油比較少～ 只有安插的猛男（？）加油隊比較嗨 但用泡泡機感覺有點…（不想吃泡泡啊andgt; andlt; ...

北市限路跑 瘋潮吹向外縣市

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By Edward Lewis
at 2015-05-10T10:57
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1LJiTCfs ] 作者: crocus (哪來的) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 北市限路跑 瘋潮吹向外縣市 時間: Sun May 10 10:49:44 2015 北市限路跑 瘋潮吹向外縣市 2015年05月10日 04:10 翁毓 ...