跑鞋推薦 - 路跑 Road Running

By Dora
at 2015-05-10T20:19

Table of Contents

性別：男
身高：173
體重：72
每週跑步天數:大多三天
每次跑步距離or時間：３～６km
跑步地點/地面：柏油路
足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
預算：２８００
不好意思，想請教一下想問有時候跑的途中右腳的脛骨那邊會痛，不知道是否是跑步姿勢
錯誤，該如何改善？
麻煩了，謝謝各位。

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Tags: 路跑

All Comments

By Eden
at 2015-05-12T22:33

脛骨痛是受力過大~冰敷休息~部份練習可以轉到草地上~

By Jacky
at 2015-05-15T00:47

M大只得草地是PU跑道嗎？

By Wallis
at 2015-05-17T03:01

草地就草地呀~

By Damian
at 2015-05-19T05:15

嗯，感謝只是蠻少草地可以跑XD

By Rosalind
at 2015-05-21T07:29

PU環繞的中間呀~(台北田徑場的草地不能跑)外面暖身場的草地可以跑~

By Kama
at 2015-05-23T09:43

足弓?足內旋(翻)?

By Xanthe
at 2015-05-25T11:57

不太知道怎麼分足弓和足內，所以沒打但是上次有一雙鞋腳底後面磨的比較多。麻煩了謝謝

By Rosalind
at 2015-05-27T14:12

比較建議到ASICS旗艦店自費300(可抵購鞋金)做動態足測，

By Bethany
at 2015-05-29T16:26

也可以考慮美津濃旗艦店免費足測

北市限路跑瘋潮吹向外縣市

By Edward Lewis
at 2015-05-10T10:57

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1LJiTCfs ] 作者: crocus (哪來的) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 北市限路跑瘋潮吹向外縣市時間: Sun May 10 10:49:44 2015 北市限路跑瘋潮吹向外縣市 2015年05月10日 04:10 翁毓 ...

路跑問卷

By Dinah
at 2015-05-10T01:12

各位前輩您好，小弟這裡有一份有關於路跑的問卷懇請大家幫忙~ http://tinyurl.com/meyjxca 若有違反板規，請版主見諒感謝大家 - ...

今天PUMA高雄場的公里數是不是有誤差?

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http://i.imgur.com/SNGbQhe.jpg 以Nike+測量的公里數是20.13K耶題外話.... 今天的五福陸橋跟鼓山一，二，三路整個險象環生啊！ -- Sent from my Android - ...

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※ 引述《Brtrb (張大頭)》之銘言： : 原本就有在計畫今年底明年初帶老婆出國玩 : 剛好看到明年東京馬的消息，有認真考慮參加（順利中籤的話） : 想要先抓預算 : 因此想請教參加過的跑友們 : 你們參加一場東京馬大約花了多少錢？今年剛去給你預算參考單人花費機票16000(ANA) 今年卡到 ...

New Balance動物園路跑賽

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at 2015-05-09T20:39

想問有人知道今年預計9月辦的New Balance 動物園路跑賽什麼時候可以報名嗎? 一直沒看到消息和官網好困惑andgt;andlt; -- Sent from my Android - ...

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