台南元旦的路跑活動 - 路跑 Road Running

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By Cara
at 2011-12-28T22:29

Table of Contents

分享一下給台南地區
沒有報中寮馬的跑友參考一下～～～

臺南市將軍區『101迎晨曦』元旦晨跑系列活動
http://ppt.cc/11Wz
活動地點︰ 臺南市將軍區民老人文康活動中心（飛砂崙公園）
但是完全找不到路線及里程數

大台南元旦馬拉松健康賽
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/dec/28/today-south22.htm
在永康
一共是13.5k
贈品似乎還不錯


然後先預祝路跑版的朋友新年快樂！
也請大家跑步時要注意保暖
上禮拜天台南14度的低溫 就讓我整個縮缸了.......

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Tags: 路跑

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-12-29T00:34
哇~~有經過我家門口，真有趣 ^^
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-12-29T02:39
報名費60元 XD
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By Carol
at 2011-12-29T04:45
好棒好棒~我也要參加~報名費才60大洋~
Linda avatar
By Linda
at 2011-12-29T06:50
跟中寮山卡到，哭哭。
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By Kyle
at 2011-12-29T08:56
要去台中跨年 要不然永康家鄉辦的肯定參加
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-12-29T11:01
永康那隻電話打不通 有板友知道其他報名方式嘛
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By Zenobia
at 2011-12-29T13:07
我也打一整的早上~不過現在通了!!!可以打囉!!!
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By Barb Cronin
at 2011-12-29T15:12
有看有推! 但是人在台北XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-12-29T17:18
某01板有人說免費! 要的快去報名~
Iris avatar
By Iris
at 2011-12-29T19:23
台南版有人說 改為免費 有水 衣服 毛巾
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By Queena
at 2011-12-29T21:29
永康那隻電話打不通 https://noxiv.com
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By Andrew
at 2011-12-29T23:34
永康那隻電話打不通 https://daxiv.com

臂套使用

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By Emma
at 2011-12-28T22:26
前幾小弟有發文問臂套 後來入手了這款 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d61049607?u=Y3278812089 這款是小弟認為便宜的臂套中,算好看的 另一個選上它的原因是因為潛水布材質 戴起來應該蠻舒適的! 今天收到貨,立馬測試它 ...

美津濃官方跑鞋疑問

Annie avatar
By Annie
at 2011-12-28T22:19
剛剛看上前幾個標題 有新的款式上架 剛好有看到最近想要買的鞋子 但是對於這個是嚜意思 http://tinyurl.com/brwrawt http://tinyurl.com/bvnrokw 第一雙的sw 不太懂 是啥意思 標價三千二 是不是大部分的體育用品店 都有打折阿? 體用店 應 ...

半馬兩小時大關

Mia avatar
By Mia
at 2011-12-28T22:10
想請問一下...半馬兩小時是個關卡嗎?? 怎麼我會停在這裡這麼久都沒有進步了呢atat 大約在去年年底我就可以跑到2:10左右 今年年初的古都就很靠近2小時了(心裡超開心的^^) 十月份的新竹生活盃(狂風盃)是2:01 這次嘉義雙潭206(因為吃壞東西一直拉肚子andgt;andlt;) 總覺 ...

挪威午夜陽光永晝馬拉松

Brianna avatar
By Brianna
at 2011-12-28T20:24
網誌不看會後悔版 http://4bonjoursparties.blogspot.com/2011/07/midnight-sun-marathon-2011.html Eternal Sunshine of the Spotless Mind 中有一句蕩人心腑的台詞，當 Clementine 輕 輕在 ...

想請問有關 髂脛束症候群(ITB)的疼痛部位

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By Joseph
at 2011-12-28T20:12
※ 引述《MrEraser (無)》之銘言： : 各位跑友你們好: : 想請問有關 髂脛束症候群(ITB)的疼痛部位 : 我有爬文好像發作時會在膝蓋外側或是大腿中段外側(大概就是立正時手貼在大腿的地方) : 會感到緊繃疼痛。 一般來說，常見的ITBS疼痛部位是在膝蓋外上方，你疼痛的部位較少見。 : 我想請 ...