台南ymca怎麼收費? - 游泳討論

By Lauren
at 2011-01-24T19:48

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請問一下台南ymca公園館怎麼收費嗎?

我想長期去游泳不知道有沒有年票大約多少?

另外想請問一下台南哪裡有在賣speedo的用具?

感謝回答。

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All Comments

By Oliver
at 2011-01-23T16:15

在下想請教各位前輩專家們如何加強自己游蝶式的肌力這兩個月終於學會蝶式但是才游25公尺，雙手就開始酸了 (但從前自由式，蛙式游900，一千公尺，沒什麼問題) 感覺自己的肌力太差，因此想要加強重量訓練可否請教重點要放在哪幾個項目，訓練的方式又有哪些非常感謝指教 - ...

By Wallis
at 2011-01-23T14:36

我是70年次的大叔了已經工作滿喜歡游泳參加過紅十字救生班跟4式班工作跟居住地點都在文山區希望是1~5游 10點前跟21點後放假的時候是 3 4 那就比較好約大概都是游1000~1500 所以不會超過1HR 如果你是個自在的優游一族想找個輕鬆free的伴請回我信箱 GO ...

By William
at 2011-01-23T10:06

游習慣標準池 (50m) 會不想再回頭游 25m 然後會希望有 100m 一般轉身梯牆，簡單都會有 3m ~ 5m，踢的順 5m 以上沒問題想想看，25m 扣掉頭尾的 5m，只剩下 15m，真正在游的比例超低， 25m 的距離也真的不長，這種距離不換氣搞不好都 OK ...

By Quanna
at 2011-01-23T00:07

最近聽了的研習核心運動的課程非常棒想與各位熱愛游泳的大人們分享一下核心運動原本在我的認知裡是強化腹肌與背肌這個定義現在想來對也不對核心肌群的訓練並不只是表層的背腹肌肉更重要的是深層的肌肉(不論大塊或小塊的)給予足夠的訓練讓核心肌群可以與其他肌肉一起作用達到更高的穩 ...

By Jack
at 2011-01-20T17:05

前天去學校的游泳池照往例到新地方就測了一下時間平常在新生公園游泳池菜單2000m捷全程56min 標準差5min 依當天體力與水道人數略有差異但是前天去政大游泳池想說一樣來測個速菜單2000m捷全程80min 在1200m/1600m 略停去洗手間/因怕要清場看一下時間這是我第一 ...