台北這幾天都下雨 怎麼練習路跑啊>"< - 路跑 Road Running

Tom avatar
By Tom
at 2012-04-21T00:19

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都已經下定決心要參加NIKE 6km的路跑了

想利用平常日的晚上跟週末去跑跑步

先嘗試4km看看 結果這幾天都在下雨

根本沒有機會往外跑啊!!!!

我很怕報名了結果跑不完 有種不甘心的感覺

請問大家都怎麼辦啊??!

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Tags: 路跑

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-04-21T17:36
下雨的話 就踩踩飛輪 或做一些肌群的訓練 等沒雨再跑吧不介意濕身 小雨跑步也挺浪漫的啦.....
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-04-22T10:53
樓上，台北是豪雨...出門會死掉XD
Selena avatar
By Selena
at 2012-04-23T04:10
去運動中心
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-23T21:27
對啊 台北這幾天下不停 白天天氣好 一到下午晚上開始猛
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-04-24T14:44
下 我都不知道該怎麼辦了= =a 難得上次參加活動增加一點信心
Emma avatar
By Emma
at 2012-04-25T08:01
運動中心，跑個兩小時才100元喔!
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-04-26T01:18
請問有人會覺得下雨跑步傷關節嗎？這幾次都照跑，又怕老了就知道.....
Edith avatar
By Edith
at 2012-04-26T18:35
順便請問曬太陽跑步會傷關節嗎?
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-04-27T11:52
下雨跑步不用帶水阿..
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-04-28T05:09
下雨跑步比較要擔心安全問題吧...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-04-28T22:26
下雨跑步要用擴音功能放洛基主題曲
Harry avatar
By Harry
at 2012-04-29T15:43
照跑不誤呀 反正沒下雨跑了出汗也是一身濕
Mia avatar
By Mia
at 2012-04-30T09:00
XD 洛基....會變成落湯雞, 不能出去跑就練練肌耐力呀!
Harry avatar
By Harry
at 2012-05-01T02:17
我也是429要去奔跑,一起衝吧...
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-05-01T19:34
這幾天早上五六點的天氣其實都很好喔!連跑好幾天了~
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-02T12:51
國手嘉哲好像是"風雨無阻"的在師大分部練習!!!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-05-03T06:08
真的想跑就不會猶豫囉!
Kama avatar
By Kama
at 2012-05-03T23:25
主要是傷鞋子 一般上班族下班跑都是傾盆大雨又不是學生或無業可以白天跑
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-05-04T16:42
打赤腳去體育場跑~~~
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-05-05T09:59
昨天明明才跑了12k 只要有心 沒雨就快出門跑步吧^^
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-05-06T03:16
沒雨就可以出門了！跑到一半下雨也無所謂，涼涼更好跑
Olive avatar
By Olive
at 2012-05-06T20:33
只能抓沒下雨的空檔啦~
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-05-07T13:50
邊跑邊揮拳啊XDD
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-05-08T07:07
請問寒流來跑步會傷關節?
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-05-09T00:24
哈 推邊跑邊揮拳
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-05-09T17:41
請問一下健走或登山活動要到那個網站查詢活動呢?
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-05-10T10:58
因為跑者廣場好像只有比賽活動沒有健走活動的消息?謝謝
Edith avatar
By Edith
at 2012-05-11T04:15
下雨跑超舒服的呀~(煙)
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-11T21:32
我這種弱腳的，下雨怕滑倒/踩到水坑真的會影響跑姿上次看強者群都完全濺到衣服褲子髒到不行....我真的無法
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-05-12T14:49
鞋子會壞吧 我們這種穿慣鞋子的赤腳跑很容易受傷
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-05-13T08:06
趁著清晨天氣不錯的時候去跑
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-05-14T01:23
鞋子有穿遲早會壞 不差泡那一點水
Adele avatar
By Adele
at 2012-05-14T18:40
繞圈圈:中正紀念堂、國父紀念館 這2個地方是超多人在跑的喔
Joe avatar
By Joe
at 2012-05-15T11:57
練山路:劍中劍 (劍南路--中社路--劍南路)
Ida avatar
By Ida
at 2012-05-16T05:14
天龍國的雨不但是豪雨......而且還是酸的@@
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-05-16T22:31
台北的大雨還加打雷耶...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-05-17T15:48
赤腳跑操場!
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-05-18T09:05
穿雨鞋跑摟~~~
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-05-19T02:22
推 kugga:下雨跑步要用擴音功能放洛基主題 XDDDDDDDDDDD
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-05-19T19:39
說『我操你媽的台北』 然後一路往南跑
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-05-20T12:56
下雨跑很熱血，一定要試試XD只要小心易滑路面(ex斑馬線)
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-05-21T06:13
萬一操完台北 可是往南還跑不出台北就停了不就掉漆了XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-05-21T23:30
今天天氣就還不錯啊~ 可以跑XD 話說我下午在信義區的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-05-22T16:47
nike運動用品才看到AMAZING 字眼打超大 活動做很大啊
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-05-23T10:04
看討論好像真的還多人參加NIKE 429路跑的... 原來有這麼多女生會參加啊 0.0
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-05-24T03:21
Nike週三市體 週日台大 都是限女生
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-05-24T20:38
前天晚上下大雨跑河濱超爽 自己霸占整條路 :D
Una avatar
By Una
at 2012-05-25T13:55
推 雨天赤腳跑
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-05-26T07:12
NIKE這活動好大 信義區那家店試穿鞋子超多人 而且顏色超
Ina avatar
By Ina
at 2012-05-27T00:29
粉紅XD FB上的活動也超多人參加的啊 我看好女大學生報名
Mia avatar
By Mia
at 2012-05-27T17:46
請問一下健走或登山活動 https://noxiv.com
Ida avatar
By Ida
at 2012-05-28T11:03
真的想跑就不會猶豫囉! https://daxiv.com

請教該買那種鞋款

Kama avatar
By Kama
at 2012-04-20T22:41
各位版上的跑友大家好,有幾個問題想請教大家一下 之前穿的是Mizuno的Wave rider13 因為右腳小趾處感覺 很鬆 像是塌下去一樣 跑起來很彆扭 而且最近跑完膝蓋會痛 所以想要買一雙新鞋 看完精華區及01的文章測量出 我是正常足弓 但對判別內旋程度有些疑問 這是鞋子磨損的情況 http:/ ...

該選緩衝型還是支撐型跑鞋

Liam avatar
By Liam
at 2012-04-20T20:21
各位好，我又來發問。昨天拿著亞瑟士3D足測圖去問解說人員，然後開始跟我說緩衝型和 支撐型的差別。 他說支撐型跑鞋再跑的過程中，會把你的足弓支撐著，就像彈簧一樣，有效施力，腳不 容易累。而緩衝型在跑的過程中必須花費更多力量來支撐起足弓，腳反而容易累。 然後我上友站爬文有人說要依足弓選鞋，有人說要依照鞋底磨損 ...

101今年的登高賽開始報名了嗎?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-04-20T18:37
去年聽同學有去參加, 感覺很有挑戰性, 今年也想參加, 只是比賽時間不是6/10, 是還沒開始報名還是已經報名結束了呢? 有一直注意全國賽事, 都沒有可以報名的資訊, 還是需要特殊管道??? - ...

博客來66折 04/23~04/29

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-04-20T17:51
※ [本文轉錄自 book 看板 #1FaAHZqC ] 作者: kift (kift) 看板: book 標題: [活動] 博客來66折 04/23~04/29 時間: Fri Apr 20 07:48:48 2012 04/23(一) 全能住宅建材大百科：磁磚、石材、木地板、氣密窗，自力裝潢必懂的15 ...

初學者想找雙像樣的慢跑鞋

Jack avatar
By Jack
at 2012-04-20T17:26
性別：女 身高：158 體重：43 每週跑步天數：2-3 每次跑步距離or時間：2-3k 跑步地點/地面：學校操場 之前只是為了消耗卡路里開始晚上會到附近學校慢跑， 所以對鞋子也沒什麼講究，穿雙僅有的休閒鞋converse就go了， 現在跑出興趣想買雙慢跑鞋來，一方便比較好跑，腳不會痛，也感覺專業點：P ...