台北的哪個地方?? - 有氧運動 Aerobics

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By Audriana
at 2009-07-27T19:08

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台北的哪個健身中心比較受到大家的推薦呢~
由於我是新手~
看到世運才想要開始訓練~
所以想請問大家看看~

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All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2009-07-29T14:17
新手麻煩請爬文,各大健身房板上都有文章討論過

飛輪新手的小心得

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By Ophelia
at 2009-07-27T16:32
上禮拜第一次挑戰飛輪 雖然持續運動一年多了 也聽過飛輪響噹噹的名號 不過一直沒有挑戰過 因為看到很多人分享都說飛輪很累之類的 不過上禮拜稍微爬了版上的文章 看了一下大家推薦的老師 後來選了Eddy老師的課做我的啟蒙:$ 上了第一堂的101之後 覺得還蠻有趣了 一開始還因為不會調阻力鈕熱身時還想 ...

側飛踢要復出江湖了?!

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By Jake
at 2009-07-26T03:12
剛剛看了網站上BC41的介紹... http://nzglen.wordpress.com/2009/06/22/bodycombat-41-filming/ and#34;Firstly, as you’ll read the e-kick is back – if you’re not sure wh ...

最近的加州的環境。

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By Eden
at 2009-07-26T00:55
※ 引述《kellylin38 (凱莉)》之銘言： : 不知道有到加州運動的各位大大有沒有發現 : 加州變髒了... : 滑步機中間的槓槓都是灰塵+汗水 感覺五天沒擦了 : 跑步機也是大家的汗噴來噴去的漬 : 感覺不太好 : 以前會常看到更衣室裡清潔的小姐們三不五時在掃掃地 清清shower間的地板 : ...

最近的加州的環境。

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-07-25T23:36
不知道有到加州運動的各位大大有沒有發現 加州變髒了... 滑步機中間的槓槓都是灰塵+汗水 感覺五天沒擦了 跑步機也是大家的汗噴來噴去的漬 感覺不太好 以前會常看到更衣室裡清潔的小姐們三不五時在掃掃地 清清shower間的地板 今天居然連保全阿姨都沒看到好幾天了 shower間裡的地板邊邊都是頭髮 更 ...

吃了秤砣鐵了心，狗子要健康的瘦啦!

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By Donna
at 2009-07-23T15:43
圖文版分享：http://www.ipeen.com.tw/comment/61406 這回狗子可是吃了秤砣鐵了心，一定要讓自己恢復大學時代比 較ok的身材，自己也好懷念大學時打排球的運動流汗的感覺， 今天聽信義店Curves教練說，這叫做腦內嗎啡，是對抗皮指醇 的好東西! 今天是第一次到信義店的Curv ...