台北有沒有不錯的皮拉提斯課程 - 瑜珈 Yoga

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By Frederica
at 2008-08-23T00:35

Table of Contents

※ 引述《GoFuture (禮物)》之銘言：
: 由於工作關係星期一到四不在台北 星期五晚上才會回台北家
: 找了許久，很多課程時間都無法配合
: 請問有無五晚上或六日的皮拉提斯課程
: 請各位推薦一下，感恩!


True Yoga星期五晚上九點半有Tina的瑜珈提斯

星期六早上八點半也有他的瑜珈提斯
中午十一點有他的皮拉提斯

Tina老師是還滿有名的皮拉提斯老師

我還滿喜歡上他的課的

所以大概除了八點半那一堂我都會到

還滿推薦的

你可以考慮一下


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Tags: 瑜珈

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-08-25T20:41
謝謝!

台北有沒有不錯的皮拉提斯課程

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-08-22T22:00
由於工作關係星期一到四不在台北 星期五晚上才會回台北家 找了許久，很多課程時間都無法配合 請問有無五晚上或六日的皮拉提斯課程 請各位推薦一下，感恩! -- - ...

這樣是腰拉傷了嗎?

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-08-22T17:03
昨天去上課.遲到了15分鐘左右 所以熱身我都沒做到- - 直接就下去開始做動作 有感覺到沒熱身真的差很多 動作做的很不順.呼吸也不順 還連上了兩堂課 昨天有很多要挺腰的動作 (就是那個身體彎成L型屁屁要翹高的) 我好像做成折腰了 O___Q 回家只覺得很累.睡一覺起來腰超 級 痛 的 ...

請問台中南區（復興路三段）哪裡可學瑜珈？

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-08-21T00:29
各位版友好： 最近搬到復新路三段（85度C附近） 因為想要身體健康些，所以想學瑜珈 這幾天在附近繞了一下但都沒看到瑜珈教室 andgt;and#34;andlt; 剛剛有爬文，但礙於沒有交通工具 希望在台中的版友能否推薦或是知道這附近哪瑜珈教室呢？ 先謝謝大家了！！ ...

那麼多種瑜珈的差別在那裡？

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By Ingrid
at 2008-08-20T22:56
※ 引述《I23 (小艾)》之銘言： : 上個月台北車站的Young Beauty剛好有學生特惠 : 所以就很開心的馬上掏了2000出來入會 : 剛開始都只跟些有氧運動的 : 最近發覺瑜珈還蠻有趣的而迷上了 : 可是看課表上除了初級跟中級的課程以外 : 還有好多怪怪名稱的瑜伽 : 總共有： : 1.阿斯坦加Y ...

那麼多種瑜珈的差別在那裡？

Steve avatar
By Steve
at 2008-08-20T14:38
上個月台北車站的Young Beauty剛好有學生特惠 所以就很開心的馬上掏了2000出來入會 剛開始都只跟些有氧運動的 最近發覺瑜珈還蠻有趣的而迷上了 可是看課表上除了初級跟中級的課程以外 還有好多怪怪名稱的瑜伽 總共有： 1.阿斯坦加YOGA 2.POWER YOGA 3.熱流 YOGA (HOT Y ...