台北市東區附近的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-09-23T12:13

Table of Contents

感覺身體跟精神都越來越差了

因此想學瑜珈來改善

不過下班之後如果還跑很遠 實在不方便

所以想請問一下

台北市東區一代 有沒有推薦的瑜珈教室呢

謝謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-09-26T02:57
忠孝敦化有邱素貞跟PURE YOGA 聯合報有TRUE YOGA
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-09-28T17:40
推薦space, pure yoga.
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By Megan
at 2008-10-01T08:23
推薦pure yoga

今天噗了 @Q@

Jake avatar
By Jake
at 2008-09-23T00:09
上瑜珈課快滿1個禮拜了， 上過第一堂課之後就愛上做瑜珈了， 這幾天每天都有去上課， 老師還叫我不要溜～留下來再上一堂 找到適合自己的運動心情變得很好 每天快下班的時候就開始期待晚上的瑜珈課 經過幾十分鐘的扭來扭去、折來折去、呼氣吐氣... 今天終於體驗到作瑜珈...做到想放屁的FEEL 可是 ...

請問如何練使雙腳打的更開

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-09-22T17:03
我是男的 最近在學舞 上課前及上課後都會做到拉筋的動作 但這一系列的動作我都做不到 就是身體平坐 兩腳張開呈V字型 每個人都能張的滿開 但我僅能張到約70~80度左右而已 且後續的身體向前壓平 或是上半身向右傾(左傾)以左手(右手)摸右腳(左腳)的拉筋 我都辦不到~ 課後老師也說我的筋太硬了~屋屋 而且 ...

Pure Yoga vs. Space Yoga

Candice avatar
By Candice
at 2008-09-22T12:42
這兩家我都有去上過 先去了Pure 再去了Space 當初會離開pure實在是因為工作的關係 基本上我覺得他很不錯 只是後來晚上約課變得很困難 = = 後來去了Space 是因為ashtanga的關係 他們有幾位老師是師承 Pattabi jois 後來就一直待在space練習了 基本上師資,服務,設備應 ...

Pure Yoga vs. Space Yoga

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By Bennie
at 2008-09-22T07:37
爬了一下文 好像比較文都是以 True Yoga 為比較點 （True Yoga vs. Pure Yoga　或　True Yoga vs. Space Yoga） 不過 True Yoga 的 sales 看起來，也是最讓人卻步的 （真可惜..不然古亭站的地點對我最方便..） 所以目前對 Pure anda ...

下犬式

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-09-21T22:46
我也才練一年 動作也還不能做到最標準 我分享一下心得 你可以試試看有無改善 如果沒有幫助那就把他忘了吧~ 畢竟用文字的敘述會很多遺漏 ※ 引述《Memcollector (不淌渾水，好好作怪。)》之銘言： : 我跟的瑜珈老師都是用下犬式 : 當作每個體位練習的起始和緩和動作 : 不過我遇到幾個問題 : 一開 ...